2014年5月1日木曜日

レッスンに熱気

いつもの会場で。

今日も男性が6人、女性が11人参加しました。

はじめにタンゴ

プログレッシブリンク、チェイス、シャッセ、プロムナードターン~PP、オープンプロムナード、リバースターン、バックコルテ、コントラチェック、プロムナードターン~ロックターン、ツイスト2回、レフトウイスク、オープンプロムナード、べニーズクロス2回、オーバースウエイのあとに

今日、
クローズドプロムナード、ファイブステップ、プロムナードリンクまでが入る。


・バックコルテは一歩目が真後ろにさがるのではなく左側に寄る。
・この際、ヘッドフリックが入ってきた。

・ファイブステップは一歩目を大きくとらないと次のプロムナードリンクが浅くなってしまい中央斜めに入って行けない。

タンゴはやっぱりいい。

レッスンに熱気が出てきた。皆、本気になってきた。


後半は今月からサンバ

基本的なサンバウオークなどを練習する。ボタ・ホゴなど。

来月の無料昼食会のお知らせをする。

その案内チラシに
楽しくレッスン、メキメキ上達」のキャッチフレーズを書いて。


関連参照:動画で見るダンス
ワルツの基本ステップ  
ワルツ 中級 ステップ  
プロ/ワルツ・Figure付き動画 
世界チャンピオンのダンスを見よう    

関連ブログでゆっくり

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2014年4月24日木曜日

タンゴはやっぱり面白い

いつもの会場で。

今日も男性が7人、女性が11人参加しました。

はじめにタンゴ

プログレッシブリンク、チェイス、シャッセ、プロムナードターン~PP、オープンプロムナード、リバースターン、バックコルテ、コントラチェック、プロムナードターン~ロックターン、ツイスト2回、レフトウイスク

プロムナードターンはPPの形で終わり次に続く。
バックコルテは一歩目が真後ろにさがるのではなく左側に寄る。
この際、ヘッドフリックが入ってきた。

このあとが入る。

オープンプロムナード、べニーズクロス2回、オーバースウエイまでか。

タンゴはやっぱり面白い。


後半はチャチャチャ

オープンヒップツイスト~ファン、ホッケースティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ナチュラルトップ1回、クローズドヒップツイスト~ファン、アレマーナ、ハンドツーハンド、アンダーアームターン、ゼア・アンド・バック、アンダーアームターン、スリーチャチャ、スポットターン、オープンヒップツイスト、チェース、ナチュラルトップ

順番が少し変わっているところがあるかも知れない。


チャチャチャはお今日で終わりで来週からはサンバになる。

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2014年4月17日木曜日

面白くなりそうな

いつもの会場で。

男性が7人、女性が11人参加しました。

ほかに見学者が男女各1名あり。


はじめにタンゴ

プログレッシブリンク、チェイス、シャッセ、プロムナードターン~PP、オープンプロムナード、リバースターン、バックコルテ、コントラチェック、プロムナードターン~ロックターン、ツイスト、レフトウイスク

プロムナードターンはPPの形で終わり次に続く。
バックコルテは一歩目が真後ろにさがるのではなく左側に寄る。この際、ヘッドフリックが入ってきた。

ツイストは2回入る。

タンゴはやっぱり面白い。


後半はチャチャチャ

オープンヒップツイスト~ファン、ホッケースティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ナチュラルトップ1回、クローズドヒップツイスト~ファン、アレマーナ、ハンドツーハンド、アンダーアームターン、ゼア・アンド・バック、アンダーアームターン、スリーチャチャ、スポットターン、オープンヒップツイスト、チェース、ナチュラルトップ

順番が少し変わっているところがあるかも知れない。

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2014年4月3日木曜日

面白いタンゴだ

いつもの会場で。

桜が満開で、今日の雨が花散らしの雨になるかもしれない。

男性が6人、女性が11人参加しました。男性が1人新参加しました。


今月から新しくタンゴが始まりました。

プログレッシブリンク、チェイス、シャッセ、プロムナードターン~PP、オープンプロムナード、リバースターン、バックコルテ、コントラチェックまで。


いきなり、リンクから入る。
プロムナードターンはPPの形で終わり次に続く。
バックコルテは一歩目が真後ろにさがるのではなく左側に寄る。

面白いタンゴだ。

後半はチャチャチャ

オープンヒップツイスト~ファン、ホッケースティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ナチュラルトップ1回、クローズドヒップツイスト~ファン、アレマーナ、ハンドツーハンド、アンダーアームターン、ゼア・アンド・バック、アンダーアームターン、スリーチャチャ、スポットターン、オープンヒップツイスト、チェース、ナチュラルトップ

書き留めながらやっていたので正確ではないかもしれない。


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2014年3月27日木曜日

ダンスを楽しむこと

いつもの会場で。

男性が3人、女性が11人でした。


最初はワルツ。

オーバーターンドスピンターン、ターニングロック、ウイーブ、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、シャッセ、クイックオープンリバース、シャッセ、ナチュラルターン、バックウイスク、ウイング、オープンテレマーク、オーバースウエイ、ライトランジ、ライトシャッセ、シャッセ、ナチュラルターン、ヘアピン、アウトサイドスピン、セイムフットランジまで。

この後も少しやりましたが、省略。


後半は今月からチャチャチャ

オープンヒップツイスト、ホッケースティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、アレマーナ、ハンドツーハンド、アンダーアームターン、ゼア・アンド・バック。

これに新たにいくつか加わりましたがわかりません。

今日は年度末の総会を簡単にやりました。

収支報告、人事、そのほかの議題です。

掃除当番など決めました。

基本は、ダンスを楽しむことです。レベルアップも図りながら。

来月からはタンゴが始まります。

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2014年3月20日木曜日

男性3人でずっぱり。

いつもの会場で。

男性が3人お休みなので、残りの男性3人がでずっぱりでした。


見学の男性1名。後半のチャチャで合流しました。

最初はワルツ。

オーバーターンドスピンターン、ターニングロック、ウイーブ、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、シャッセ、クイックオープンリバース、シャッセ、ナチュラルターン、バックウイスク、ウイング、オープンテレマーク、オーバースウエイ、ライトランジ、ライトシャッセ、シャッセ、ナチュラルターン、ピボット、ヘアピン、アウトサイドスピン、セイムフットランジまで。

何点かに分けて解説を入れながら修正する。
とくに後半のヘアピン、アウトサイドスピン、セイムフットランジのところは入念に。

ワルツはあと一回で終了。


後半は今月からチャチャチャ

オープンヒップツイスト、ホッケースティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、アレマーナ、ハンドツーハンド、アンダーアームターン、ゼア・アンド・バック。

これに新たにいくつか加わりましたがわかりません。

チェースのようですが。


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2014年3月6日木曜日

会費を値下げ

いつもの会場で。

先週見学参加の男性が2人、女性4人が全員入会しました。

これで会員が一気に増えましたので会費を500円値下げを断行しました。

もちろん、わたしの独断・判断で。反対者はありませんでした。

男性も二人入ってきましたが、最後まで出ずっぱりです。


最初はワルツ。

オーバーターンドスピンターン、ターニングロック、ウイーブ、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、シャッセ、クイックオープンリバース、シャッセ、ナチュラルターン、バックウイスク、ウイング、オープンテレマーク、オーバースウエイ、ライトランジ、ライトシャッセ、シャッセ、ナチュラルターン。

そのあと、
ピボットからヘアピン、アウトサイドスピン、セイムフットランジまでか。

などなど今日もあっという間の2時間でした。

後半は今月からチャチャチャ

ちょっとルーティンがわかりません。先生に確かめてから記載します。


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