2017年2月23日木曜日

盛りだくさんで、まだまだ進む

復習のクイックステップを今日も2回。

そのあと、ワルツ。


ナチュラルターン、オーバーターン、ターニングロック、ウイーブ、オープンナチュラル、ランニングフィニッシュ~ナチュラルターン、スピンターン、ターニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン~PP,シャッセ~クイックオープンリバース、リバースピピボット、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、フォワードロック~PP,ライトランジ、ピボット、シャッセ・ツーライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルターン、

2周目は、

オーバーターン、ダブルターニング・ロック~PP、シャッセ、ランニング・クロス・シャッセ、ナチュラルターン、ランニング・クロス・シャッセ、ナチュラルターン、ランニングスピン、サイドクロス、ファーラウエイ・リバース&ピボット、ダブルリバース・スピン、オープンテレマーク、カーブドフェザー、アウトサイドスピン、スピン、バックウロック、レフトウイスク

までなのだが、このあとに

コントラチェック、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ

までいく。盛りだくさんだ。

変化があっておもしろい。使えるステップだと思う。

後半は、ジャイブ

前回と同じで、

フォーラウエイ・ロック、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンドチェンジオブプレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク、シンプルスピン、フォーラウエイウイップ、ダブルクロスウイップ、フリックシャッセ

までだろうか

なお、今日は男性が5人、女性が8人の参加だった。

また、男性がひとり、見学にきていた。


関連参照:動画で見る

ワルツ 中級。ポイント別レッスン

今日も楽しうございました
ダンスに夢中
ダンスのある生活

社交ダンスを始める


2017年2月16日木曜日

どこがおかしいのか?

復習のクイックステップを2回やったあと、

ワルツ

ナチュラルターン、オーバーターン、ターニングロック、ウイーブ、オープンナチュラル、ランニングフィニッシュ~ナチュラルターン、スピンターン、ターニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン~PP,シャッセ~クイックオープンリバース、リバースピピボット、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、フォワードロック~PP,ライトランジ、ピボット、シャッセ・ツーライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルターン、

2周目は、

オーバーターン、ダブルターニング・ロック~PP、シャッセ、ランニング・クロス・シャッセ、ナチュラルターン、ランニング・クロス・シャッセ、ナチュラルターン、ランニングスピン、サイドクロス、ファーラウエイ・リバース&ピボット、ダブルリバース・スピン、オープンテレマーク、カーブドフェザー、アウトサイドスピン、スピン、レフトウイスク
まで。

ランニングスピン、サイドクロス、ファーラウエイ・リバース&ピボット、ダブルリバース・スピン、オープンテレマークのあたりをなんども繰り返す。

ランニングスピンの一歩目の速い回転、ファーラウエイ・リバース&ピボット、ダブルリバース・スピンからオープンテレマークの方向性、アライメントなどについて先生から指摘がある。

その上で踊ってみると、いろいろ改善されてきているのだわかる。

私はやはりちょっと傾いているようで、先生からホールドの張りとネックの位置など指摘していただく。

修正しながら踊ってみると良くなっているのがわかってうれしい。

が、もちろんまだまだ、完全に修正されたわけではない。すぐにもとに戻ってしまう。

修正点を意識しながら、定着させていくことができるか、課題は多い。


後半は、ジャイブ

前回と同じで、

フォーラウエイ・ロック、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンドチェンジオブプレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク

のあとは、

シンプルスピン、フォーラウエイウイップ、ダブルクロスウイップ、フリックシャッセ

までだろうか

なお、今日も男性が5人、女性が9人の参加だった。


関連参照:動画で見る

ワルツ 中級。ポイント別レッスン

今日も楽しうございました
ダンスに夢中
ダンスのある生活

社交ダンスを始める


2017年2月9日木曜日

タイミングなどチェックして

いつもの復習ステップから。

クイックステップを軽くやって、ワルツ

ナチュラルターン、オーバーターン、ターニングロック、ウイーブ、オープンナチュラル、ランニングフィニッシュ~ナチュラルターン、スピンターン、ターニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン~PP,シャッセ~クイックオープンリバース、リバースピピボット、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、フォワードロック~PP,ライトランジ、ピボット、シャッセ・ツーライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルターン、

2周目は、

オーバーターン、ダブルターニング・ロック~PP、シャッセ、ランニング・クロス・シャッセ、ナチュラルターン、ランニング・クロス・シャッセ、ナチュラルターン、ランニングスピン、サイドクロス、ファーラウエイ・リバース&ピボット、ダブルリバース・スピン、オープンテレマーク、カーブドフェザー

までのところ

つづきが出る。アウトサイドスピン、スピン、レフトウイスク

今日はこの

カーブドフェザーからのアウトサイドスピン、スピン、レフトウイスク

のところが焦点だった。結局、ここで3回転近く回転している。

先週の反省点だったカウント、タイミングなどにも気をつけながら進む。

後半は、ジャイブ

前回と同じで、

フォーラウエイ・ロック、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンドチェンジオブプレイス、

のあとフォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク

までだろうか、一気にここもいく。

なお、今日も男性が5人、女性が9人の参加だった。


関連参照:動画で見る

ワルツ 中級。ポイント別レッスン

今日も楽しうございました
ダンスに夢中
ダンスのある生活

社交ダンスを始める


2017年2月2日木曜日

カウント、タイミングが大事

復習のクイックステップを軽くやってからワルツ

ナチュラルターン、オーバーターン、ターニングロック、ウイーブ、オープンナチュラル、ランニングフィニッシュ~ナチュラルターン、スピンターン、ターニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン~PP,シャッセ~クイックオープンリバース、リバースピピボット、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、フォワードロック~PP,ライトランジ、ピボット、シャッセ・ツーライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルターン、

2周目は、

オーバーターン、ダブルターニング・ロック~PP、シャッセ、ランニング・クロス・シャッセ、ナチュラルターン、ランニング・クロス・シャッセ、ナチュラルターン、ランニングスピン、サイドクロス、ファーラウエイ・リバース&ピボット、ダブルリバース・スピン、オープンテレマーク、カーブドフェザー

まで。

この最後のランニングスピン、サイドクロス、ファーラウエイ・リバース&ピボット、ダブルリバース・スピン、オープンテレマーク、カーブドフェザー

のあたりがうまくいかないらしくなんども繰り返す。

「しっかりカウントをとりながら踊る」ことをしないと早くなってしまい、女性が「ヒールターン」しているのに先走ってしまうことになる。

後半は、ジャイブ

前回と同じで、

フォーラウエイ・ロック、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンドチェンジオブプレイス、

ぐらいまで一気にいく。

前回と同じルーティンでやっているのに、なかなか思い出せない。

ふだんなかなかやらない。パーティなどでは、どうしてもジルバになってしまう。

なお、今日は男性が5人、女性が9人の参加だった。

関連参照:動画で見る
ワルツ 中級。ポイント別レッスン

今日も楽しうございました
ダンスに夢中
ダンスのある生活

社交ダンスを始める