女性が7名。男性は8人だ。
女性が二人お休みだった。
ダブルチェイスのところで、メンバーからいろいろ意見があり時間をとられてしまった。
このクラスの場合、かなり皆自分の意見をもっており、言い出すといろいろ出てくる。
まあ、それも面白いと私は思っている。
後半、残された時間でサンバ。
冷房を適当に稼働させながらのレッスン。
関連参照：動画で見る
タンゴ 中級ステップ
2022年6月9日木曜日
適当に稼働させながら
3ヶ月目。
今日は少し動くと暑い。
女性が8名。男性は7人だ。
男性がひとり、女性も一人お休みしている。
ラストのところ、
プロムナードロック、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、リバースターン、ピボットターン
まで来ている。
後半、残された時間でサンバ。
冷房を適当に稼働させながらのレッスン。
関連参照：動画で見る
タンゴ 中級ステップ2019年7月25日木曜日
梅雨あけ近い
さて、レッスンの方は、タンゴ。
とりあえず今日が最後。
ダブルチェイスのあと、いくつかステップを入れた。
カッコいいステップがいい、
という要望に応えてその場で先生が考えて披露してくれた。
ツイストターン、プロムナード・ロック、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、スイッチオーバースウエイ、ライトランジ、スパニッシュドラッグ
ラテンはパソドブレ。
今日も少しだけ先に進んだ。
やはり踊る回数が圧倒的に少ないのでぎこちないところがある。
やはり踊る回数が圧倒的に少ないのでぎこちないところがある。
あと何日かで梅雨があけるようだ。みなうんざりしている。
確認事項：
●今年中にホールド完成させる●タンゴのホールドをチェックする
2019年7月18日木曜日
今日も雨。
一段落したようなので名簿を作成。
今日配布した。
個人情報保護法の過度な適用で全く名簿を作っていないサークルもあると聞く。
我がサークルは、名前は何というのか、どこに住んでいるのかのアバウトのところはわかるようにしている。
もちろん詳細は記していない。
さて、レッスンの方は、タンゴ。
いつものようにポイントをかいつまんで先生がレクチャー。
ラテンはパソドブレ。
前回と同じだが、今日も少しだけ先に進んだ。
そこのところがなかなかややこしい足形で皆四苦八苦していた。
今日も雨。日照時間が少ない日が続いている。
今日も雨。日照時間が少ない日が続いている。
子供たちの夏休みが夏らしくないとかわいそうだ。おとなもうんざりしている。
確認事項：
●今年中にホールド完成させる●タンゴのホールドをチェックする
2019年7月11日木曜日
2019年6月20日木曜日
先の展開まで
休んでいた男性が復帰した。これで男性が7人になった。
女性は9名の予定だから総勢16名になる。
まずは、タンゴから。
１周目は前回と同じ。
２巡目もオープンプロムナード、ベニーズターン
あたりまで先週と同じ。
この先の展開を先生に依頼した。
ラテンはパソドブレ。
エレベーション・トウ・ライト、シックスティーン、アタック、シュール・プラス（左回転）、プロムナード・トウ・カウンター・プロムナード、シャッセ・トウ・ライト、
セパレーション、シンコペイテッド・セパレーション、グランドサークル、シャッセツーライト、フォーラウエイリバース、オープンテレマーク、プロムナード・クローズ、シャッセズケープ、スパニッシュライン、フラメンコタップス
●タンゴのホールドをチェックする
女性は9名の予定だから総勢16名になる。
まずは、タンゴから。
１周目は前回と同じ。
２巡目もオープンプロムナード、ベニーズターン
あたりまで先週と同じ。
この先の展開を先生に依頼した。
ラテンはパソドブレ。
エレベーション・トウ・ライト、シックスティーン、アタック、シュール・プラス（左回転）、プロムナード・トウ・カウンター・プロムナード、シャッセ・トウ・ライト、
セパレーション、シンコペイテッド・セパレーション、グランドサークル、シャッセツーライト、フォーラウエイリバース、オープンテレマーク、プロムナード・クローズ、シャッセズケープ、スパニッシュライン、フラメンコタップス
のあたりまで、進む。
新しい人が加わったのでまたはじめから丁寧に教えていただく。
新しい人が加わったのでまたはじめから丁寧に教えていただく。
確認事項：
●今年中にホールド完成させる●タンゴのホールドをチェックする
2019年6月6日木曜日
もう夏の陽気
１周目は前回と同じ。
２巡目。
オープンプロムナード、ベニーズターン
あたりまで。
このオープンプロムナード、ベニーズターンのところでだいぶ時間をとりました。
新人がはじめてなので配慮しました。
ラテンは今日からパソドブレ。
これも新人がはじめてなので何度も繰り返しました。
エレベーション・トウ・ライト、シックスティーン、アタック、シュール・プラス（左回転）、プロムナード・トウ・カウンター・プロムナード、シャッセ・トウ・ライト、
のあたりまで、進む。
外は夏の陽気である。
少し動いてはすぐ、汗ばんでくるのだった。
確認事項：
●今年中にホールド完成させる●タンゴのホールドをチェックする
2019年5月23日木曜日
３回目終了
男性が1人、今日も参加してきています。
まずは、タンゴの講習から。
ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、リンク、プロムナードロックターン、リバースターンの４５６、リンク、ファイブステップ、プロムナードリンク、オーバースウエイ、ドラッグ
あたりまで。
受講者は懸命についてきているようです。このままサークルに残ってくれるといいのですが。
ラテンはチャチャチャ。
ベーシックムーブメント、オープンヒップツイスト～ファン、ホッキースティック、ニューヨーク３回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト～ファン、アレマーナ
あたりまでです。
今日は続いて自主練習がありました。６人参加しています。
講習会に参加の男性も参加しています。
それぞれの課題をチェックしていたようです。
●タンゴのホールドをチェックする
あたりまでです。
今日は続いて自主練習がありました。６人参加しています。
講習会に参加の男性も参加しています。
それぞれの課題をチェックしていたようです。
確認事項：
●今年中にホールド完成させる●タンゴのホールドをチェックする
2019年5月16日木曜日
個人的な修正
社交ダンス講習会２回目。男性が二人、女性がひとり増えて二人の参加がありました。
まずは、タンゴの講習から。
ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、リンク、プロムナードロックターン、リバースターンの４５６、リンク、ファイブステップ、プロムナードリンク、オーバースウエイ、ドラッグ
あたりまで。
参加者にメンバーをプラスして、男性が先生のほか６人、女性が10人。合計１7人。
私にはタンゴのホールドに問題がありました。
固定してなくて勝手に前に出てしまうようなのです。
以前から感じていましたがしっかり意識して修正していかないといけない時期に来ていました。
ラテンはチャチャチャ。
ベーシックムーブメント、オープンヒップツイスト～ファン、ホッキースティック、ニューヨーク３回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト～ファン、アレマーナ
あたりまでです。
あたりまでです。
確認事項：
●今年中にホールド完成させる2019年5月9日木曜日
講習会１日目
社交ダンス講習会を今年も開催しました。
男性が二人、女性一人の参加がありました。
まずは、復習の時間で、ワルツを１周だけ踊った後に、タンゴの講習から始まりました。
本当は全然別のアマルガメーションを先生にお願いしていたのですが、参加者があったので、「講習会用」にベーシックステップにしてもらったのです。
ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、リンク、プロムナードロックターン、リバースターンの４５６
まで。
参加者にメンバーをプラスして、男性が先生のほか６人、女性が９人です。
合計１６人でした。
ラテンはチャチャチャ。
ベーシックムーブメント、オープンヒップツイスト～ファン、ホッキースティック、ニューヨーク３回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト～ファン、アレマーナ
あたりまでです。
あたりまでです。
確認事項：
●今年中にホールド完成させる
●今年中にホールド完成させる
2018年6月21日木曜日
修正と見直し。
今日もまずはワルツを軽く踊ってから、タンゴです。
前回と同じなので略しますが、２周目のところ
フォーラウエイ・プロムナード、セイムフットランジ、スイブル、コントラチェック、フォーラウエイ・ホイスク、スピン、ダブルチェイス、プロムナードロック、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、リバースターン、ピボットターン
となってくる。
前回、フォーラウエイ・ホイスク、スピン、ダブルチェイスのところでひっかかっていたのだが、修正ができていた。カウントをしっかり見直したのだ。
後半の残りの時間は、今日からパソドブレです。
エレベーション・トウ・ライト、シックスティーン、アタック、シュール・プラス（左回転）、プロムナード・トウ・カウンター・プロムナード、シャッセ・トウ・ライト
あたりまで。
なお、今日も新しい女性が見学に来ていた。
来月から来たいといっていた。
関連参照：動画で見る
関連参照２：
2018年6月14日木曜日
どこか勘違いしている？
まずはタンゴからです。
前回と同じなので略しますが、２周目のところ
フォーラウエイ・プロムナード、セイムフットランジ、スイブル、コントラチェック、フォーラウエイ・ホイスク、スピン、ダブルチェイス、プロムナードロック
そして最後に
フォーラウエイリバース＆スリップピボット、リバースターン、ピボットターン
となってくる。そこまで一応いった。
私は、このフォーラウエイ・ホイスク、スピン、ダブルチェイス、プロムナードロックのところのダブルチェイスのカウントの取り方がおかしかったせいかうまくいかない。
勘違いしているところがあるのかも知れない。
ただ、時間内には修正できずに、宿題として残った。
後半の残りの時間は、今日からパソドブレです。
エレベーション・トウ・ライト、シックスティーン、アタック、シュール・プラス（左回転）、プロムナード・トウ・カウンター・プロムナード、シャッセ・トウ・ライト
あたりまで。
なお、今日から以前サークルにいた女性が復帰してきた。
そしていきなり踊っていた。
関連参照：動画で見る
関連参照２：
2018年5月31日木曜日
当てるだけ、時々上げ上げ法
まずは、タンゴから。
前回と同じルーティン。
最後のところ、フォラウエイ・ウイスク、スピン、ダブルチェイスが来た。
このダブルチェイスで私はちょっとひっかかるところがあった。
しばらく時間をかけて修正する。
後半の残りの時間は、ルンバを踊りました。
これも前回と同じです。
後半の
バック・ウォーク（女性 スパイラル）、アレマーナ、クローズド・ヒップ・ツイスト
あたりまで滞りなくいった。
見学の男性が一名来ていましたが、途中帰りました。
これは期待できないでしょう。
さて、今日はワルツの男性の右手のホールドについて。
意識しないで踊っているが、ある女性から無言のプレッシャーがかかってきていた。
右肩が中に入ってしまう、という悪い癖が出ていたのかも知れません。
対策法のひとつ。
右手：「ただ当てるだけ。時々上げ上げ 」法をしばらく実践してみようと思う。
関連参照：動画で見る
関連参照２：
2018年5月24日木曜日
のびやかにさせるホールド
復習のワルツを踊ってから、まずは、タンゴから。
前回と同じルーティン。
今日もポイントとなるところをピックアップして先生からレクチャーがある。
ブラッシュタップ、スパニッシュ・ドラッグのあとに
フリックが２回、レフトホイスク、スタンディングスピン、ファーラウエイプロムナード、セイムフットランジ、スイブル、コントラチェック
のあとに、フォラウエイ・ウイスク、スピン、ダブルチェイスが来た。
このへんが新しく加わったところだ。
後半の残りの時間は、ルンバを踊りました。
これも前回と同じ。
念のため記すと
オープン・ヒップ・ツイスト → ファン、ホッキー・スティック、ニューヨーク 3回、
スポット・ターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラル・トップ、クローズド・ヒップ・ツイスト → ファン、アレマーナ、ハンド・トゥ・ハンド 3回、スポット・ターン
スリー・スリーズ、スリー・アレマーナ、ロープ・スピニング、オープニング・アウト、
スパイラル、アレマーナ、スライディング・ドアーズ ２回、バック・ウォーク（女性 スパイラル）、アレマーナ、クローズド・ヒップ・ツイスト
あたりまででしょうか。
終わって、パーティに行きました。
競技選手らしい人たちも来ていて少しいつも違う感じでしたが、参考になるところもありました。
その競技選手の男性とワルツを踊った女性から話を聞きました。
やはり接触面が違う。
たえずどこかしらが接触しているので相手のリード を感じることができた、というのだ。
具体的にどこ、というよりどこかしらが必ず触れている感じがした、というものでした。
あと、これとは別にパーティで感じたのは、私の右手。
掌がじっとしていないらしい。
一番女性が嫌がるのは締め付けるというか男性側に引いて踊ることらしい。
それに近いことを私がやっているようなのだ。
これは気をつけなければいけない。
左手は、そっと卵 をつかむ感じのにぎり、右手は女性の後ろ（背中・肩）を触るか触らないかの緩やかなホールド、ということになる。
そういえば、かなり上手だなと思う人が、右のホールド、
右手・指を女性の背中から浮かせ、離して踊っているのを何度か見たことがある。
その時は、何やっているのかな？とおもっていたのだが、いま思うと右手の処置、すくい上げる動作をしていたのだ、と合点する。
手の平全体で下からすくい上げるようにするのだ。
しばらく、このことを意識してやってみようと思う。
これは、女性を「のびやかにさせるホールド」であるはずだ。
関連参照：動画で見る
関連参照２：
2018年5月17日木曜日
ルンバをたっぷり、の日
前回と同じルーティン。
今日もポイントとなるところをピックアップして先生からレクチャーがある。
たとえば、オープンプロムナード、リバースターン～オープンフィニッシュのあたり。
ＳＱをしっかりとって踊ること、全体で帳尻を合わせるところなどいろいろ。
予定よりも早く終わってしまったので、もう１ヶ月あるルーティンのところを新たに作ってもらうことになった。
来週、披露することにして、
のこりの後半の時間をたっぷり使ってルンバを踊りました。
オープン・ヒップ・ツイスト → ファン、ホッキー・スティック、ニューヨーク 3回、
スポット・ターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラル・トップ、クローズド・ヒップ・ツイスト → ファン、アレマーナ、ハンド・トゥ・ハンド 3回、スポット・ターン
スリー・スリーズ、スリー・アレマーナ、ロープ・スピニング、オープニング・アウト、
スパイラル、アレマーナ、スライディング・ドアーズ ２回、バック・ウォーク（女性 スパイラル）、アレマーナ、クローズド・ヒップ・ツイスト
あたりまででしょうか。
バック・ウォークのあたりもおもしろい。
このルーティン。盛りだくさんなのだ。
関連参照：動画で見る
関連参照２：
2018年5月10日木曜日
メリハリをつけて
今日もワルツの復習のあと、まずは、タンゴから。
前回と同じルーティンなのだが、ポイントとなるところをピックアップして先生からレクチャーがある。
たとえば、
オープンプロムナード、リバースターン～オープンフィニッシュ、ダブルファイブステップ～ＰＰのところ。
オープンプロムナードのＳＱＱＳなども二つ目のＳで動きを止めない。流れの中でＳをしっかりとっていく、とか
のあと、すぐ
ツイストターン、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターンの３歩、リバースピボット～チェンジオブディレクション、コントラチェック、ブラッシュタップ、スパニッシュドラッグ、フリックが２回、レフトウイスク、スタンディングスピン、フォーラウエイ・プロムナード、セイムフットランジ、スイブル、コントラチェック
と続く。
一回目のフリックのところは逆にＳのところをしっかり止めてから、２回目のフリック
に入り、と言う具合にメリハリをつけたほうがいい。
後半はルンバ。
前回と同じところまで進む。
スリーアレマーナのあたり男性はしっかりリードしていく、などなど。
関連参照：動画で見る
関連参照２：
2018年4月27日金曜日
少しずつ認知されて
今日もワルツの復習のあと、まずは、タンゴから。
ツーウオーク、ファイブステップ、クオータービーツ、チェイス、シャッセ、プロムナードリンク、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、オーバースウエイ、ドラッグ、プロムナードロックターン～ＰＰ、バックロック、オープンプロムナード、リバースターン～オープンフィニッシュ、ダブルファイブステップ～ＰＰ、
のあと、すぐ
ツイストターン、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターンの３歩、リバースピボット～チェンジオブディレクション、コントラチェック、ブラッシュタップ、スパニッシュドラッグ
まで進む。
このあとに、フリックが２回（ＳＱＱＱＱ ＳＱＱＱＱ）入ることになり、
レフトウイスク、スタンディングスピン、フォーラウエイ・プロムナード、セイムフットランジ、スイブル、コントラチェックと続く。
フリックはタンゴならではのおもしろいステップ。
後半はルンバ。
前回と同じところまで進む。
特にバックウオークのあたりなどもおもしろい。
今日はこのレッスンの修了後、サークル主催のパーティがある。
２ヶ月に一回、サークルの宣伝・会員募集、認知度アップを図る目的でやっているもの。
少しずつ認知されてきていると感じることがある。
これも、終了。近くで有志で軽く打ち上げを行った。
関連参照：動画で見る
関連参照２：
2018年4月19日木曜日
新しいステップ入れ
先月までやっていたワルツの復習のあと、まずは、タンゴから。
ツーウオーク、ファイブステップ、クオータービーツ、チェイス、シャッセ、プロムナードリンク、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、オーバースウエイ、ドラッグ、プロムナードロックターン～ＰＰ、バックロック、オープンプロムナード、リバースターン～オープンフィニッシュ、ダブルファイブステップ～ＰＰ、
のあと、すぐ
ツイストターン、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターンの３歩、リバースピボット～チェンジオブディレクション、コントラチェック、ブラッシュタップ、スパニッシュドラッグ
まで進む。
このあとに、フリックが２回（ＳＱＱＱＱ ＳＱＱＱＱ）入ることになり、
レフトウイスク、スタンディングスピンと続く。
フリックはタンゴならではのステップでおもしろい。
また、ほかのポイント部分も先生から指摘があり、それを繰り返す。
後半はルンバ。
オープンヒップツイスト～ファン、ホッキースティック、ニューヨーク、スポットターン、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、アレマーナ、ハンドツーハンド、スポットターン、スリースリーズ、スリーアレマーナ、ロープスピニング、オープニングアウト、スパイラル、アレマーナ、スライディング・ドアーズ、バックウオーク、アレマーナ、
ぐらいまでだろうか。
関連参照２：
2018年4月5日木曜日
どこを直すか
まず、タンゴ。
ツーウオーク、ファイブステップ、クオータービーツ、チェイス、シャッセ、プロムナードリンク、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、オーバースウエイ、ドラッグ、プロムナードロックターン～ＰＰ、バックロック、オープンプロムナード、リバースターン～オープンフィニッシュ、ダブルファイブステップ～ＰＰ
新しく来たメンバーにはちょっと大変かも知れないが、一気にここまで来る。
ちょっと予定していたステップとちがうところがあるのを修正しながら進んだ。
出だしのツーウオーク、ファイブステップ、クオータービーツのところ、なんどか繰り返す。
私は、プロムナードロックターン～ＰＰのところが浅く、女子が入ってくる場所がない、もっと股関節折ってスペースをつくって、と指摘される。
なるほど、そうくるかと考えさせられた。
また、後半のリバースターン～オープンフィニッシュ、ダブルファイブステップ～ＰＰのところ体が傾ぐところがあるらしく、これも指摘される。
いたらぬところばかりでご迷惑をおかけします、といったところです。反省しきり。
後半は、ルンバ。
なんどかやってきた基本の体の使い方、カウントの取り方など改めて指摘される。
緊張感のあるルンバからはほど遠い踊り方なのだった。
まったく、欠点だらけでいやになるのだが、今日も終了した。
反省をいくらしても上手くならない。ポイントをしっかり修正するのだ。
関連参照２：
2017年6月22日木曜日
うまくいかないこともある
さて、来週が５週目なのでお休み。
タンゴは、今日が最後となる。
ラストなので、アマルガメーションを全部記しておくことにする。
ツーウオーク、ファイブステップ、クオータービーツ、チェイス、シャッセ、プロムナードリンク、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、オーバースウエイ、ドラッグ、プロムナードターン～ＰＰ、オープンプロムナード、リバースターン～オープンフィニッシュ、ダブルファイブステップ～ＰＰ
ツイストターン、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターンの３歩、リバースピボット～チェンジオブディレクション、コントラチェック、ブラッシュタップ、スパニッシュドラッグ、レフトウイスク、スタンディングスピン～ＰＰ、
２周目は、
プロムナードロック、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、リバースターン～ＰＰ、ピボットターン～ＰＰ，フォーラウエイウイスク、スピン、ライトランジ、バックロック、ストップロック
２周目の頭の部分、プロムナードロック、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、リバースターン～
のあたりを入念にそれぞれがチェックする。
途中からだが開いてしまう組がありバラバラ感がある。
もうすっかりできる組もあれば、まだまだ、うまくいかないという組もある。
残り時間で少々、今日からサンバ。
ベーシックムーブメント、サンバホイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク、サイド・サンバウオーク、シャドウ・ボタホゴ、ボルタスポットターン、サンバ・ホイスク
あたりまでいく。
男性５人、女性９人が参加していた。
＊今日の目線。
前において、しっかり踊れた、と思う。
油断はしないで。定着するまでチェックしよう。
関連参照：動画で見る
タンゴ中級ステップ
タンゴの上達のコツ
サンバの基本ステップ
今日も楽しうございました
ダンスのある生活
社交ダンスを始める
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