予定の途中まで進みました。
速いステップの連続でちょっと難航している。
決まれば、それなりに楽しい。
ここまでやってきたものを身につけないといけない。
繰り返し復習してものにしていかないと時間の無駄になってしまう、とパートナーと話す。
関連参照：
2019年12月3日火曜日
はやいので難しい？
ウインナワルツから。
1か月だけのプログラム。今日が最後。
今日も女子は8名、男子は５名が参加している。
先週に続きフレッカールの入り方などを復習する。
男子はリバースターンの終わりのところで（ロックかかっている状態から）
*外・前・外。外にロックかけてはじめる
*次に前・外・前掛け。
を順にやっていくだけなのだが、これがはやいので難しい。
ジャイブ。今月で終わり。
仕上げに来ている。
2019年11月21日木曜日
一瞬の躊躇も
今日はラテンからいくことにする。ジャイブから。
仕上げに来ている。
ウインナワルツ。
1か月だけのプログラム。
今日も女子は8名、男子は4名だけの参加。
今日はフレッカールの練習、入り方などをやる。
男子はリバースターンの終わりのところで（ロックかかっている状態から）
*外・前・外。
*次に前にロックかけ・外・前掛け。
を順にやっていくだけなのだが、これが意外と難しい。
ウインナワルツもジャイブも動きが速いので、一瞬の躊躇も許されない。
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2019年11月7日木曜日
繰り返しの練習
今日からウインナワルツ始まる。
女子は8名、男子6名の参加。
とりあえずナチュラルターンとリバースターンだけ。
男女各2名お休みしている。
繰り返しの練習続く。
後半は、ジャイブ。2ケ月目。
フォーラウエイ・ロック、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンドチェンジ・オブ・プレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク～シンプルスピン、フォーラウエイウイップ２回、ダブルクロスウイップ、フリックシャッセ、フットチェンジ～シャッセ、ロンデシャッセ、キューバンブレイク、ツイストシャッセ、フットチェンジ～フォワードロック
ぐらいまで進んだ。
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2019年10月24日木曜日
時間いっぱいまで
スロー・フォックストロット。２～３人、男子が休んでいる。
女子は全員１０名揃っていた。
５組ずつ、一度に今日は踊る。
ルーティンは前回と同じ。
後半は、ジャイブ。
フォーラウエイ・ロック、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンドチェンジ・オブ・プレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク～シンプルスピン
まできた。
ジャイブは音楽も速いので、素早い動きになる。
レッスン時は少しテンポを遅らせているが、最後に標準に戻して踊ると、えらく速い感じがする。
今日も、時間いっぱいまで踊る。
確認事項：
●今年中にホールド完成させる●早くなってしまうスローをどうにかする
2018年11月8日木曜日
クイックならでは
クイックステップの２回目。今日から参加してくる人もいるので、はじめからやる。
クオーターターン、プログレッシブシャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、バックロック、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターン・ウイズ・ヘジテーションチェンジ、シャッセ・リバースターン、プログレシブ・シャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、スピンターン（アンダーターン）、プログレッシブ・シャッセ、クイックオープンリバース、プログレッシブ・シャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、スピンターン、Ｖ６、フォワードロック、ナチュラルターン。
ここから、
オープンインピタス～ＰＰ，ホップ、ハーフシャッセ、プロムナード・ラン、ホップ、ハイホバー、ワッドペッカー・タップス、ペンデュラム
が入ってきた。
面白いステップでクイックならでは。
後半はジャイブ。
前回と同じなので略すが、全体的に流れが速いので、後半はなかなか間に合わないところが出てきてしまう。
復習にウインナワルツをやったので、本日は速いものばかり。
参加者は女性は１０人、男性が５人でした。
ノーマルな速さで踊る
ベーシックなものがいいというリクエストなので、先生にお願いした。
クオーターターン、プログレッシブシャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、バックロック、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターン・ウイズ・ヘジテーションチェンジ、シャッセ・リバースターン、プログレシブ・シャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、スピンターン（アンダーターン）、プログレッシブ・シャッセ、クイックオープンリバース、プログレッシブ・シャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、スピンターン、Ｖ６、フォワードロック、ナチュラルターン。
とりあえず今日はここまで。
後半はジャイブ。
フォーラウエイ・ロック、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンドチェンジ・オブ・プレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク～シンプルスピン、フォーラウエイウイップ２回、ダブルクロスウイップ、フリックシャッセ、フットチェンジ～シャッセ、ロンデシャッセ、キューバンブレイク、ツイストシャッセ、フットチェンジ～フォワードロック
前回と同じなのだが、全体的に流れが速いので、ちょっとでも間違うとバラバラになってしまう。
クイックもジャイブも早い。実は少し音楽を遅らせて踊っている。
しかし最終的にはノーマルな速さで踊らないといけない。
参加者は女性は９人、男性が５人でした。
2018年10月25日木曜日
そんなに簡単ではない
まずは、ウインナワルツ。
プリパラレーションから。
ナチュラルターン、バックワード・チェンジ、リバースターン、フォワード・チェンジ
の繰り返しで、ＬＯＤを回る。
８回づつだと目が回るので４つ目で変わるようにする。
１回で１８０度の計算。
ナチュラルターン、バックワード・チェンジ、リバースターン、フォワード・チェンジ
最後にフレッカールを少しやってみる。
なかなかうまくいかない。簡単そうに見えてそんなに簡単ではない。
後半は、ジャイブ。
フォーラウエイ・ロック、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンドチェンジ・オブ・プレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク～シンプルスピン、フォーラウエイウイップ２回、ダブルクロスウイップ、フリックシャッセ、フットチェンジ～シャッセ、ロンデシャッセ、キューバンブレイク、ツイストシャッセ、フットチェンジ～フォワードロック
と進んだ。
女性は８人来ていました。男性は５人でした。
2018年10月11日木曜日
丁寧に進める
レッスンは、今日からウインナワルツとジャイブがはじまった。先週は公民館がお休み状態で使えませんでした。
まずは、ウインナワルツは、プリパラレーションから。
ナチュラルターン、バックワード・チェンジ、リバースターン、フォワード・チェンジ
の繰り返しで、ＬＯＤを回る。８回づつだと目が回るので４つ目で変わるようにする。
はじめての人もいるので、た。
後半は、ジャイブ。
フォーラウエイ・ロック、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンドチェンジ・オブ・プレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク～シンプルスピン、フォーラウエイウイップ２回、
あたりまでだろうか。
このあと
ダブルクロスウイップ、フリックシャッセ、フットチェンジ～シャッセ、ロンデシャッセ、キューバンブレイク、ツイストシャッセ、フットチェンジ～フォワードロック、
などと進む予定。
ちょっと気になっていました男性の人数、今日は６人が参加していました。
女性は９人来ていました。
2018年1月18日木曜日
タブレットで見たら、、、
本日の参加者は、男性４名、女性８名だった。
復習のクイックステップを軽く一周してから、
新しいワルツ。今年２回目となるレッスンだ。
予備歩、ナチュラル・ターン、スピン、ターニング・ロック→ PP、ナチュラル・ランニング・ウィーブ、タンブル・ターン、レフト・ウィスク、スタンディング・スピン → PP、ロック、ライト・ランジ
までいったようだ。
最初の
・ナチュラル・ターン、スピン、ターニング・ロック→PP
のところのスピンがことのほかタイミングなどが難しく何度も繰り返すがなかなかうまくいかない。
その後の、
・ナチュラル・ランニング・ウィーブ、タンブル・ターン、レフト・ウィスク
のあたりも二人の息が合うまでにはなかなかいかない。
男性も女性もステップに不安がないくらい練習しないときれいにきまることはないだろう。
後半の時間は、ジャイブ。
フォーラウエイ・ロック、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンドチェンジオブプレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、
から
シャッセ、ニューヨーク～シンプルスピン、フォーラウエイウイップ２回、ダブルクロスウイップ、フリックシャッセ、フットチェンジ～シャッセ、ロンデシャッセ、キューバンブレイク、ツイストシャッセ、フットチェンジ～フォワードロック
のあたりぐらいまでいく。
先週から来ている男性も頑張って踊っているかんじでたのもしい。
今日はじめてタブレットでレッスンの模様を撮ってもらったの見た。
結果は、がっかりするくらいだめで、ワルツもジャイブもいけません。
自分がこんなふうに踊っていたのか愕然とするのだった。
姿勢も悪い、目線も悪い、踊り方にメリハリもない。ぜんぶダメである。
しかし、残酷でも自分のステップを客観的に見ることは必要だと思うのだ。
当面の確認事項：
●もっと大きなホールド。
●まっすぐ立つ、こと。
●目線は遠くの上方。
●もっと大きなホールド。
●まっすぐ立つ、こと。
●目線は遠くの上方。
2018年1月12日金曜日
幸先よし
今月の復習は、クイックステップです。念のため１周目を記すと
予備歩、ナチュラルスピンターン、サイド・クロス、フォラウエイリバース＆ピボット、テレマーク、テレスピン～ハイホバー、スウエイチェンジ、プロムナード、ステップホップ ２回、シャッセ、ステップホップ、シャッセ、ナチュラルターン、
まで。
さて、今年・今月からは、ワルツが始まりました。
サイド、ナチュラルターン、スピン、ターニングロック～ＰＰ，ナチュラル・ランニング・ウイーブ、タンブルターン、レフトホイスク
とりあえず今日はここまでです。
・ナチュラルターンに続いてのスピンは（１２３，１＆２３）のカウント、その次のターニングロックも（１＆２３）をいれると３回転している。
そのあとの
・ナチュラル・ランニング・ウイーブ、タンブルターンのつなぎはきれいにいけば、なかなか格好がいい。
でも、落ち着いてしっかりやるには相当練習が必要かも知れない。
おもしろいのだ。
このくらい難しいのがいい。楽しみである。
後半は、ジャイブ。
フォーラウエイ・ロック、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンドチェンジオブプレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、
（シャッセ、ニューヨーク～シンプルスピン、フォーラウエイウイップ２回、ダブルクロスウイップ、フリックシャッセ、フットチェンジ～シャッセ、ロンデシャッセ、キューバンブレイク、ツイストシャッセ、フットチェンジ～フォワードロック）
まで前回やってきたのだが、新しい人が来ているので、その半分ぐらいまでいったかというところまでだった。
今月から男性が１名入会しました。
女性が今日ひとり見学参加してきました。
この人は、仕事のローテーションを調整して来月から来ます、とのこと。
男女各１名入会決定しました。幸先よし。
参加は男性が５人、女性は９人でした。
今年も、充実したいい年にしたいと思うのだ。
当面の確認事項：
●もっと大きなホールド。
●まっすぐ立つ。
●目線は遠くの上方。
●もっと大きなホールド。
●まっすぐ立つ。
●目線は遠くの上方。
2017年12月21日木曜日
昔少しやっただけ？
復習コーナーは今日もウインナワルツ。さて、クイックステップ。
予備歩、ナチュラルスピンターン、サイド・クロス、フォラウエイリバース＆ピボット、テレマーク、テレスピン～ハイホバー、スウエイチェンジ、プロムナード、ステップホップ ２回、シャッセ、ステップホップ、シャッセ、ナチュラルターン、ランニングライトターン、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターン、オーバーターン、ターニングロック～ＰＰ、ウイーブ、オープンナチュラル、ランニングフィニッシュ
までのところに、今日、
カーブド・フェザー、オープン・インピタス → PP、シャッセ、クイック・オープン・リバース、リバース・ピボット、クイック・オープン・リバース、リバース・ピボット、テレマーク、スローアウェイ・オーバースェイ
がきました。
このシャッセからの、
クイック・オープン・リバース、リバース・ピボット、クイック・オープン・リバース、リバース・ピボット、テレマーク、スローアウェイ・オーバースェイ
が、なかなかうまくいかないようで、なんど繰り返す。
フォーラウエイ・ロック、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンドチェンジオブプレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク～シンプルスピン、フォーラウエイウイップ２回、ダブルクロスウイップ、フリックシャッセ、フットチェンジ～シャッセ、ロンデシャッセ、キューバンブレイク、ツイストシャッセ、フットチェンジ～フォワードロック、
まで。
参加は男性が３人、女性は９人でした。
見学に男性がひとり来ました。
彼は「昔少しやっただけです」などといっていました。
帰りがけ階下の大ホールでのパーティをのぞいてみると、なんてことない、その彼がバリバリ踊っていたのでした。
なんだかバカにされたようなイヤな印象を持ちました
当面の確認事項：
●死んでもホールドは崩さない。
●まっすぐ立つ、こと。
●死んでもホールドは崩さない。
●まっすぐ立つ、こと。
2017年12月14日木曜日
目線は常に後ろにとる
ナチュラルターンとリバースターンだけ踊りました。
さて、クイックステップ。
予備歩、ナチュラルスピンターン、サイド・クロス、フォラウエイリバース＆ピボット、テレマーク、テレスピン～ハイホバー、スウエイチェンジ、プロムナード、ステップホップ ２回、シャッセ、ステップホップ、シャッセ、ナチュラルターン、ランニングライトターン、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターン、オーバーターン、ターニングロック～ＰＰ、ウイーブ、オープンナチュラル、ランニングフィニッシュ
まで。
ステップホップ ２回、シャッセ、ステップホップ、シャッセ
のところ目線は後ろにとるのがいい。
方向が変わってもここのところは目線はうしろなのだ、という。
後半は、ジャイブ。
フォーラウエイ・ロック、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンドチェンジオブプレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク～シンプルスピン、フォーラウエイウイップ２回、ダブルクロスウイップ、フリックシャッセ
のあとに、今日も
フットチェンジ～シャッセ、ロンデシャッセ、キューバンブレイク、ツイストシャッセ、フットチェンジ～フォワードロック、
までいきました。
参加は男性が今日も１人お休みの３人、女性は９人でした。
当面の確認事項：
●死んでもホールドは崩さない。
●まっすぐ立つ、こと。
●死んでもホールドは崩さない。
●まっすぐ立つ、こと。
2017年12月7日木曜日
ひとつずつ修正していく
今日も復習コーナーはウインナワルツ。フレッカールなしで、ナチュラルターンとリバースターンだけで踊りました。
さて、クイックステップ。
予備歩、ナチュラルスピンターン、サイド・クロス、フォラウエイリバース＆ピボット、テレマーク、テレスピン～ハイホバー、スウエイチェンジ、プロムナード、ステップホップ ２回、シャッセ、ステップホップ、シャッセ、ナチュラルターン、ランニングライトターン、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターン、オーバーターン、ターニングロック～ＰＰ、
のあとは、
ウイーブ、オープンナチュラル、ランニングフィニッシュ
となる。
テレマーク、テレスピン～ハイホバーのところハイホバーをＳＳＳでとるようにしました。
また、ランニングライトターン、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターン、オーバーターン、ターニングロック～ＰＰ
のあたりで、傾いでいるところがある、と先生から指摘された。
後半は、ジャイブ。
フォーラウエイ・ロック、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンドチェンジオブプレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク～シンプルスピン、フォーラウエイウイップ２回、ダブルクロスウイップ、フリックシャッセ
のあとに、なんと
フットチェンジ～シャッセ、ロンデシャッセ、キューバンブレイク、ツイストシャッセ、フットチェンジ～フォワードロック、
までいきました。
なお、参加は男性が１人お休みの男性３人、女性は９人でした。
＊課題のホールドのほかにも気を付けなければいけないことある。
今日あらためて気づいたのは、回転のあるステップのとき、多少傾いでいること。
ひとつずつ修正していかなければならないのだろう。
今日あらためて気づいたのは、回転のあるステップのとき、多少傾いでいること。
ひとつずつ修正していかなければならないのだろう。
当面の確認事項：
●死んでもホールドは崩さない。
●まっすぐ立つ、こと。
●死んでもホールドは崩さない。
●まっすぐ立つ、こと。
2017年3月31日金曜日
すこし温かくなり
今日もクイックステップの復習を２回ほど踊ってワルツから。
2周目まで一気にいく。
途中の
ナチュラルターン、ランニングスピン、サイドクロス、ファーラウエイ・リバース＆ピボット、ダブルリバース・スピン、オープンテレマーク、カーブドフェザー、アウトサイドスピン、スピン、バックロック、レフトウイスク、コントラチェック、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ
のあたりを入念に繰り返す。カウントは１、、 １、、でいく。
やはりこのランニングスピンからのところはおもしろいし、
アウトサイドスピン、スピン以下のところもいろいろ使える感じでおもしろい。
後半は、ジャイブ。
ルーティンは前回と同じ。
参加は男性が４人、女性が９人だった。
男性がひとり、途中で仕事で抜け、女性は脚の不調で見学だった。
このところ体調不良の人がハッキリと目立ってきた。
いろいろと心配なのだが、いかんともしがたい。
終わって、総会を短時間だが実施する。
会計報告がメインだが、そのほかの項目のところで、ちょっと盛り上がる。
来週、再来週。一応講習会を実施します。何人か来てくれるといいのですが。
関連参照：動画で見る
ワルツ 中級。ポイント別レッスン
今日も楽しうございました
ダンスのある生活
社交ダンスを始める
2017年3月16日木曜日
気をつけながら踊る
今日もクイックステップの復習を２回ほど踊ってからの、ワルツから。
ナチュラルターン、オーバーターン、ターニングロック、ウイーブ、オープンナチュラル、ランニングフィニッシュ～ナチュラルターン、スピンターン、ターニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン～ＰＰ，シャッセ～クイックオープンリバース、リバースピピボット、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、フォワードロック～ＰＰ，ライトランジ、ピボット、シャッセ・ツーライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルターン、
２周目は、
オーバーターン、ダブルターニング・ロック～ＰＰ、シャッセ、ランニング・クロス・シャッセ、ナチュラルターン、ランニング・クロス・シャッセ、ナチュラルターン、ランニングスピン、サイドクロス、ファーラウエイ・リバース＆ピボット、ダブルリバース・スピン、オープンテレマーク、カーブドフェザー、アウトサイドスピン、スピン、バックロック、レフトウイスク、コントラチェック、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ
まで一気にいく。
ライズアンドフォールに気をつけ、途中のターニングロックや、このカーブドフェザー、アウトサイドスピン、スピンのところなどは、私には身体が傾きやすいところなので「まっすぐ」に気をつけながら踊る。
後半は、ジャイブ。
前回と同じで、
フォーラウエイ・ロック、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンドチェンジオブプレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク、シンプルスピン、フォーラウエイウイップ、ダブルクロスウイップ、フリックシャッセ
まで。
今日は風邪や体調不良の人が多く参加者は多くない。
参加は男性が４人、女性が７人だった。
関連参照：動画で見る
ワルツ 中級。ポイント別レッスン
今日も楽しうございました
ダンスのある生活
社交ダンスを始める
2017年3月9日木曜日
スピンは身体を傾けない
ワルツ。
ナチュラルターン、オーバーターン、ターニングロック、ウイーブ、オープンナチュラル、ランニングフィニッシュ～ナチュラルターン、スピンターン、ターニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン～ＰＰ，シャッセ～クイックオープンリバース、リバースピピボット、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、フォワードロック～ＰＰ，ライトランジ、ピボット、シャッセ・ツーライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルターン、
２周目は、
オーバーターン、ダブルターニング・ロック～ＰＰ、シャッセ、ランニング・クロス・シャッセ、ナチュラルターン、ランニング・クロス・シャッセ、ナチュラルターン、ランニングスピン、サイドクロス、ファーラウエイ・リバース＆ピボット、ダブルリバース・スピン、オープンテレマーク、カーブドフェザー、アウトサイドスピン、スピン、バックロック、レフトウイスク、コントラチェック、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ
まで一気にいく。
この、カーブドフェザー、アウトサイドスピン、スピンのところ、ども身体が傾いているように感じた。
まわりからも、ことばではっきりと指摘されないが、そんなニュアンスが感じ取れた。
で、調べたら。
*スピンはコマのように回るから傾けない(スウェーなし)。
*足型を踊り始める時にも、片方の足を前に開き始めてから後ろの足が揃うまでは、
ボディーは垂直に保つことを厳守しなくてはいけない。
と書いてある。
もっと早く見ておけばよかった。回り道してようやく理解できた。
迷うときにやはり規範となるようなものが必要だ。
もっと早く見ておけばよかった。回り道してようやく理解できた。
迷うときにやはり規範となるようなものが必要だ。
前回と同じで、
フォーラウエイ・ロック、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンドチェンジオブプレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク、シンプルスピン、フォーラウエイウイップ、ダブルクロスウイップ、フリックシャッセ
まで。
今日は男性が４人、女性が9人の参加があった。
関連参照：動画で見る
ワルツ 中級。ポイント別レッスン
今日も楽しうございました
ダンスのある生活
社交ダンスを始める
2017年3月2日木曜日
足型ではなく「踊り方」
復習のクイックステップを今日も２回ほど踊ってから、ワルツ。ナチュラルターン、オーバーターン、ターニングロック、ウイーブ、オープンナチュラル、ランニングフィニッシュ～ナチュラルターン、スピンターン、ターニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン～ＰＰ，シャッセ～クイックオープンリバース、リバースピピボット、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、フォワードロック～ＰＰ，ライトランジ、ピボット、シャッセ・ツーライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルターン、
２周目は、
オーバーターン、ダブルターニング・ロック～ＰＰ、シャッセ、ランニング・クロス・シャッセ、ナチュラルターン、ランニング・クロス・シャッセ、ナチュラルターン、ランニングスピン、サイドクロス、ファーラウエイ・リバース＆ピボット、ダブルリバース・スピン、オープンテレマーク、カーブドフェザー、アウトサイドスピン、スピン、バックロック、レフトウイスク、コントラチェック、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ
まで一気にいく。
わたし自身でいえば、また悪い癖が出ているようだ。アウトサイドスピン、スピン、バックロックのところ、やはりネックが女性の方になびいているようなのだ。
ナチュラル系のステップになるとどうもこの傾向があるようだ。
人から指摘されないとわからないのだ。
ネックを軸のようにして、まっすぐの状態で置いておくのだろう。意識しないとなかなか修正できない。
でもこの一連のアマルガメーションは、いろいろ使えるステップだと思っている。
ポイントを絞って何点か先生の指導が続く。
いつもながら、足型ではなく「踊り方」を教えていただいているのがいい。
男女の役割などをその状況にあった形で教えて頂いているのだった。
後半は、ジャイブ。
前回と同じで、
フォーラウエイ・ロック、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンドチェンジオブプレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク、シンプルスピン、フォーラウエイウイップ、ダブルクロスウイップ、フリックシャッセ
までだろうか。何カ所かわからないところがある。
今日は男性が５人、女性が9人の参加があった。
関連参照：動画で見る
ワルツ 中級。ポイント別レッスン
今日も楽しうございました
ダンスのある生活
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2017年2月23日木曜日
盛りだくさんで、まだまだ進む
そのあと、ワルツ。
ナチュラルターン、オーバーターン、ターニングロック、ウイーブ、オープンナチュラル、ランニングフィニッシュ～ナチュラルターン、スピンターン、ターニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン～ＰＰ，シャッセ～クイックオープンリバース、リバースピピボット、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、フォワードロック～ＰＰ，ライトランジ、ピボット、シャッセ・ツーライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルターン、
２周目は、
オーバーターン、ダブルターニング・ロック～ＰＰ、シャッセ、ランニング・クロス・シャッセ、ナチュラルターン、ランニング・クロス・シャッセ、ナチュラルターン、ランニングスピン、サイドクロス、ファーラウエイ・リバース＆ピボット、ダブルリバース・スピン、オープンテレマーク、カーブドフェザー、アウトサイドスピン、スピン、バックウロック、レフトウイスク
までなのだが、このあとに
コントラチェック、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ
までいく。盛りだくさんだ。
変化があっておもしろい。使えるステップだと思う。
後半は、ジャイブ。
前回と同じで、
フォーラウエイ・ロック、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンドチェンジオブプレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク、シンプルスピン、フォーラウエイウイップ、ダブルクロスウイップ、フリックシャッセ
までだろうか。
なお、今日は男性が５人、女性が８人の参加だった。
また、男性がひとり、見学にきていた。
関連参照：動画で見る
ワルツ 中級。ポイント別レッスン
今日も楽しうございました
ダンスに夢中
ダンスのある生活
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2017年2月2日木曜日
カウント、タイミングが大事
復習のクイックステップを軽くやってからワルツ。ナチュラルターン、オーバーターン、ターニングロック、ウイーブ、オープンナチュラル、ランニングフィニッシュ～ナチュラルターン、スピンターン、ターニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン～ＰＰ，シャッセ～クイックオープンリバース、リバースピピボット、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、フォワードロック～ＰＰ，ライトランジ、ピボット、シャッセ・ツーライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルターン、
２周目は、
オーバーターン、ダブルターニング・ロック～ＰＰ、シャッセ、ランニング・クロス・シャッセ、ナチュラルターン、ランニング・クロス・シャッセ、ナチュラルターン、ランニングスピン、サイドクロス、ファーラウエイ・リバース＆ピボット、ダブルリバース・スピン、オープンテレマーク、カーブドフェザー
まで。
この最後のランニングスピン、サイドクロス、ファーラウエイ・リバース＆ピボット、ダブルリバース・スピン、オープンテレマーク、カーブドフェザー
のあたりがうまくいかないらしくなんども繰り返す。
「しっかりカウントをとりながら踊る」ことをしないと早くなってしまい、女性が「ヒールターン」しているのに先走ってしまうことになる。
後半は、ジャイブ。
前回と同じで、
フォーラウエイ・ロック、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンドチェンジオブプレイス、
ぐらいまで一気にいく。
前回と同じルーティンでやっているのに、なかなか思い出せない。
ふだんなかなかやらない。パーティなどでは、どうしてもジルバになってしまう。
なお、今日は男性が５人、女性が９人の参加だった。
関連参照：動画で見る
ワルツ 中級。ポイント別レッスン
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