トップスピンとアウトサイドスピン

男性が5人、女性10人の参加でした。

会場はいつものところ。

今日は連絡事項がたくさんあった。

長期欠席のひとや日程の変更など伝えることがいろいろ出てきているのだ。

雑事いろいろ、というところだ。


まずはいつもの軽いストレッチで体をほぐして、

スローフォックストロット。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ナチュラルウイーブ、リバースウエイブの4歩、ウイーブ、リバースウエイブ6歩、バックフェザー、、リバースウエーブの４５６、クローズドインピタス＆フェザーフィニッシュ、スリーステップ、カーブド・フェザー、アウトサイドスピン、カーブドフェザー、バックフェザー、オーバースウエイ、ホバー・ツーＰＰ、フェザー・フィニッシュ、トップスピン、リバースターン、フォーラウエイ・リバース・スリップピボット、チェンジ・オブ・ディレクション

までのようだ。



重点的なポイントとして、

・カーブド・フェザーからアウトサイドスピン、またカーブドフェザーのところや、
・フェザー・フィニッシュ、トップスピン、

聞き慣れなかったふたつのスピンも無事にこなした。

・また、最後のフォーラウエイ・リバース・スリップピボット、チェンジ・オブ・ディレクション

のあたりを繰り返し練習する。



後半も少しスローを踊る。


全般的に自分自身の注意点は、依然として変わらず

１＞顔がかぶる傾向がある。
２＞早い。スローをしっかりスローでとらないといけない。

もっと音楽を意識して踊ることだ、と考える。


残り時間でジャイブ。

ファーラウエイ・ロック２回、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー２回、オーバーターンドチェンジオブプレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク～シンプルスピン

まで。ジャイブは今月、今日で終了して来週からはルンバ。


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