2009年4月11日土曜日

だんだん難しくなって

先週はお休みだった。

男性10人、女性7人が参加。男性は全員揃う。

なんだかほんとに久しぶりという感じ。

はじめに、いつものようにストレッチに続いて、ウオーキングを。

さて、タンゴから。

ウオーク、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターン、アウトサイドスイブル、ツイストターン、フォーラウエイプロムナード、セイムフット、チェインジ、コントラチェック、ドラッグ、プロムナードターン&ロックターン、シャッセ、ダブルチェイス、シャッセ、プログレッシブリンク、プロムナードリンク、プログレッシブリンク、レフトホイスク、スタンディングスピンターン
までの1周。

2周目。
オープンプロムナード、ベニーズクロス、ライトシャッセ、ダブルシャッセ、コントラチェック、ドラッグ、セイムフットランジ、フォワードロック、テレスピン、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ。

フォワードロック、テレスピン、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイまでのところを何度か相手を変え繰り返す。

このあと少しステップを加える。だんだん難しくなってきている。

休憩後もタンゴの続きを。

みな熱が入り、だいぶ汗ばんで来ている。なかにはセンスを使う人も。


残りの時間はルンバ

これまでのところにフェンシング、ロープスピンニング、サーキュラーヒップツイストが加わる。



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