2009年3月28日土曜日

汗だくで終了

男性8人、女性7人が参加。

いつものようにストレッチに続いて、ウオーキング。

さて、タンゴから。

ウオーク、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターン、アウトサイドスイブル、ツイストターン、フォーラウエイプロムナード、セイムフット、チェインジ、コントラチェック、ドラッグ、プロムナードターン&ロックターン、シャッセ、ダブルチェイス、シャッセ、プログレッシブリンク、プロムナードリンク、プログレッシブリンク、レフトホイスク、スタンディングスピンターンまでの1周。

2周目。
オープンプロムナード、ベニーズクロス、ライトシャッセ、ダブルシャッセ、コントラチェック、ドラッグ、セイムフットランジ、フォワードロック、テレスピン、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイの
あとに何というステップなのかわからないのが入り、ファイブステップ、ダブルチェイスと続き1周目の終わりと同じように終わる。

1周目のフォーラウエイプロムナード、セイムフット、チェインジ、コントラチェックのあたりで質問が出て何度か繰り返す。

男性と女性の距離があきすぎて妙な状態になっている。これを修正しながら練習した。

かなり動き回ったのでみな汗だくである。
一応タンゴは今日で終了。

来週からスローフォックストロットが始まる予定。

休憩後もタンゴの続きを何度か行い、

残りの時間はルンバ



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