男性が5人、女性10人の参加でした。
会場はいつものところ。
今日は連絡事項がたくさんあった。
長期欠席のひとや日程の変更など伝えることがいろいろ出てきているのだ。
雑事いろいろ、というところだ。
まずはいつもの軽いストレッチで体をほぐして、
スローフォックストロット。
フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ナチュラルウイーブ、リバースウエイブの4歩、ウイーブ、リバースウエイブ6歩、バックフェザー、、リバースウエーブの456、クローズドインピタス&フェザーフィニッシュ、スリーステップ、カーブド・フェザー、アウトサイドスピン、カーブドフェザー、バックフェザー、オーバースウエイ、ホバー・ツーPP、フェザー・フィニッシュ、トップスピン、リバースターン、フォーラウエイ・リバース・スリップピボット、チェンジ・オブ・ディレクション
までのようだ。
重点的なポイントとして、
・カーブド・フェザーからアウトサイドスピン、またカーブドフェザーのところや、
・フェザー・フィニッシュ、トップスピン、
聞き慣れなかったふたつのスピンも無事にこなした。
・また、最後のフォーラウエイ・リバース・スリップピボット、チェンジ・オブ・ディレクション
のあたりを繰り返し練習する。
後半も少しスローを踊る。
全般的に自分自身の注意点は、依然として変わらず
1>顔がかぶる傾向がある。
2>早い。スローをしっかりスローでとらないといけない。
もっと音楽を意識して踊ることだ、と考える。
残り時間でジャイブ。
ファーラウエイ・ロック2回、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー2回、オーバーターンドチェンジオブプレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク~シンプルスピン
まで。ジャイブは今月、今日で終了して来週からはルンバ。
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2014年8月28日木曜日
2014年8月21日木曜日
真夏の昼下がり、踊りまくる。
男性が6人、女性10人の参加でした。会場はいつものところ。
私は先週はお休みでしたので少し進んでいました。
まずは軽く体をほぐして、
スローフォックストロットから。
フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ナチュラルウイーブ、リバースウエイブの4歩、ウイーブ、リバースウエイブ6歩、バックフェザー、、リバースウエーブの456、クローズドインピタス&フェザーフィニッシュ、スリーステップ、カーブド・フェザー、アウトサイドスピン、カーブドフェザー、バックフェザー、オーバースウエイ、ホバー・ツーPP、フェザー・フィニッシュ、トップスピン、リバースターン、フォーラウエイ・リバース・スリップピボット、チェンジ・オブ・ディレクション
までのようだ。
前回、手こずっていたカーブド・フェザーからアウトサイドスピン、またカーブドフェザーのところをまた、今日も繰り返し練習する。
リクエストがあり、後半もスローを踊る。
全般的に自分自身の注意点は、
1>顔がかぶる傾向がある。
2>早い。スローをしっかりスローでとらないといけない。
もっと音楽を意識して踊ってみることにしようか、と考える。
残り時間でジャイブ。
ファーラウエイ・ロック2回、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー2回、オーバーターンドチェンジオブプレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク~シンプルスピン
まで。
レッスンのあと、ひきつづきクリスマスパーティのトライアルの練習を中心に自主練習を2時間とる。みな好きなように心ゆくまで踊る。
ワルツ、タンゴ、スロー、ルンバ、チャチャチャ、サンバ。
それぞれ相手が決まっている人はその人と。
そうでない人は空いている人とゆっくり踊りまくるのだ。
真夏の昼下がり、クーラーの効いたホールで踊りまくったのだ。
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●頭のいいボウリング上達法
ボウリング 東大式驚異のボウリング上達法
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私は先週はお休みでしたので少し進んでいました。
まずは軽く体をほぐして、
スローフォックストロットから。
フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ナチュラルウイーブ、リバースウエイブの4歩、ウイーブ、リバースウエイブ6歩、バックフェザー、、リバースウエーブの456、クローズドインピタス&フェザーフィニッシュ、スリーステップ、カーブド・フェザー、アウトサイドスピン、カーブドフェザー、バックフェザー、オーバースウエイ、ホバー・ツーPP、フェザー・フィニッシュ、トップスピン、リバースターン、フォーラウエイ・リバース・スリップピボット、チェンジ・オブ・ディレクション
までのようだ。
前回、手こずっていたカーブド・フェザーからアウトサイドスピン、またカーブドフェザーのところをまた、今日も繰り返し練習する。
リクエストがあり、後半もスローを踊る。
全般的に自分自身の注意点は、
1>顔がかぶる傾向がある。
2>早い。スローをしっかりスローでとらないといけない。
もっと音楽を意識して踊ってみることにしようか、と考える。
残り時間でジャイブ。
ファーラウエイ・ロック2回、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー2回、オーバーターンドチェンジオブプレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク~シンプルスピン
まで。
レッスンのあと、ひきつづきクリスマスパーティのトライアルの練習を中心に自主練習を2時間とる。みな好きなように心ゆくまで踊る。
ワルツ、タンゴ、スロー、ルンバ、チャチャチャ、サンバ。
それぞれ相手が決まっている人はその人と。
そうでない人は空いている人とゆっくり踊りまくるのだ。
真夏の昼下がり、クーラーの効いたホールで踊りまくったのだ。
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ラベル:
ジャイブ,
スローフォックストロット,
自主練習
2014年8月7日木曜日
次々とクリアしていく
男性が6人、女性7人の参加でした。
開始時間が先生の都合で夕方からに変更になったため、女性の出足がにぶったようです。
会場はいつものところ。
まずはストレッチで軽く体をほぐして、
スローフォックストロットから。
フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ナチュラルウイーブ、リバースウエイブの4歩、ウイーブ、リバースウエイブ6歩、バックフェザー、、リバースウエーブの456、クローズドインピタス&フェザーフィニッシュ、スリーステップ、カーブド・フェザー、アウトサイドスピン、カーブドフェザー、バックフェザー、オーバースウエイ
まで進みました。
前回、手こずっていたカーブド・フェザーからアウトサイドスピン、またカーブドフェザーのところを今日は何組も次々クリアしていった。
私の組も2組目できれいにできたように思う。
後半もリクエストでスローをもう少し踊る。皆ダンスが好きなのだ、と思う。
残り時間でジャイブ。
ファーラウエイ・ロック2回、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー2回、オーバーターンドチェンジオブプレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク~シンプルスピンまでなんだろうか。
ラテンにかける時間がどうしても少なくなったしまうのだが、それでもだんだんと楽しめるようになってきました。
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開始時間が先生の都合で夕方からに変更になったため、女性の出足がにぶったようです。
会場はいつものところ。
まずはストレッチで軽く体をほぐして、
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まで進みました。
前回、手こずっていたカーブド・フェザーからアウトサイドスピン、またカーブドフェザーのところを今日は何組も次々クリアしていった。
私の組も2組目できれいにできたように思う。
残り時間でジャイブ。
ファーラウエイ・ロック2回、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー2回、オーバーターンドチェンジオブプレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク~シンプルスピンまでなんだろうか。
ラテンにかける時間がどうしても少なくなったしまうのだが、それでもだんだんと楽しめるようになってきました。
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ジャイブ,
スローフォックストロット
2014年8月1日金曜日
暑気払いを賑やかに
今日は第5週の木曜日。
レッスンはお休みですが、暑気払いを盛大に賑やかに行いました。
先生も顔を出してくれました。参加者16名。
近くの居酒屋。男性4000円。女性3000円で飲み放題。
飲まない女性もいますが飲む女性もいます。
女性は男性の倍の人数なのです。
いろんな話題がでます。ダンスのことはもちろん、子供のことや親のこと。さまざまでおもしろい。
普段おとなしいひとが結構おしゃべりになったりもします。
仲のいいサークルです。たのしくやっています。みんなそう思っているのでそうなるのでしょう。
もっとうまくなりたい、そう思っています。
絶対にうまくなってやる。そう思っています。
だから、うまくなるでしょう。そう思っています。
楽観的にたのしくいきましょう。
向こう側の一団がどうやら話がまとまったらしく、みんなでカラオケに繰り出すようです。わたしは行きませんが。
夏の暑さを吹き飛ばし鋭気をしっかり養った一夜でした。
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先生も顔を出してくれました。参加者16名。
近くの居酒屋。男性4000円。女性3000円で飲み放題。
飲まない女性もいますが飲む女性もいます。
女性は男性の倍の人数なのです。
いろんな話題がでます。ダンスのことはもちろん、子供のことや親のこと。さまざまでおもしろい。
普段おとなしいひとが結構おしゃべりになったりもします。
仲のいいサークルです。たのしくやっています。みんなそう思っているのでそうなるのでしょう。
もっとうまくなりたい、そう思っています。
絶対にうまくなってやる。そう思っています。
だから、うまくなるでしょう。そう思っています。
楽観的にたのしくいきましょう。
向こう側の一団がどうやら話がまとまったらしく、みんなでカラオケに繰り出すようです。わたしは行きませんが。
夏の暑さを吹き飛ばし鋭気をしっかり養った一夜でした。
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