こじんまり感してきた

新年２回目、風邪でお休みの人が多い。

年末年始に無理をしたのがここへ来て出てきたのか？


それでも女性７人、男性４人。随分コンパクトになってきた。

例によってクイックステップの復習を１周だけ軽くやってから


ワルツ。

ナチュラルターン、オーバーターン、ターニングロック、ウイーブ、オープンナチュラル、ランニングフィニッシュ～ナチュラルターン、スピンターン、ターニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン～ＰＰ，シャッセ～クイックオープンリバース、リバースピピボット、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、フォワードロック～ＰＰ，ライトランジ、ピボット、シャッセ・ツーライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルターン、

２周目に入っていて、

オーバーターン、ダブルターニング・ロック～ＰＰ、シャッセ、ランニング・クロス・シャッセ

まで。


後半は、チャチャチャ。

前回と同じで、

ベーシック・ムーブメント、オープン・ヒップ・ツイスト　→　ファン、ホッキー・スティック、ニューヨーク（ロンデシャッセ）、、アンダーアームターン、ハンドツーハンド（スリーチャチャ）、ハンドツーハンド、アンダーアームターン、クロスベーシック、アレマーナ、ターキッシュタオル、フットチェンジ～シャッセ、キューバン・ブレーク、ツイストシャッセ、フット・チェンジ　～　シャッセ、ロンデ・シャッセ、キューバン・ブレイク（ライト・フット、レフト・フット）、ツイスト・シャッセ、フット・チェンジ　～　フォワード・ロック、アレマーナ、フォロー・マイ・リーダー

ぐらいまで一気にいく。

このルーティンは覚えたいとおもっているのだが、フットチェンジあたりからがなかなか覚えられない。

あと何回かやらないとだめだろう。



関連参照：動画で見る

ワルツ　中級。ポイント別レッスン

チャチャチャの基本ステップ

今日も楽しうございました
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