課題は多い

復習のタンゴを２回踊る。

外はガンガンの暑さ。

冷房を入れて今日もスタートする。

スロー・フォックストロットは、

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、スピンターン、リバースターンの４５６、チェンジオブディレクション、フェザーステップ、スリーフォーラウエイ、シャッセロール、スローアウエイオーバースウエイ

のあとは

ホバー～ＰＰ、フェザーフィニッシュ、リバースウエーブの４歩、ウイーブ、チェンジオブディレクション

ここから、

フェザーステップ、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、ダブルリバーススピン、チェンジオブディレクション、コントラチェック、ロンデ

まで進みました。

私自身はやはり、スリーフォーラウエイ、シャッセロール、スローアウエイオーバースウエイ

のあたりがしっくり来ないので、何度も繰り返す。

また、コントラチェック、ロンデのところはおもしろい。

具体的に先生が示してくれたところはポイントだと思う。

そして、そのポイントのほかに、
私自身の課題の「ちょっと右手が奥に入るクセ」の対処として、
ＰＰでの体の向き、右手ホールドの位置の取り方などを自分なりにチェックしている。

いずれも、簡単ではないが少しづつでも修正していきたいと思う。

残り時間で少々、サンバ。

ベーシックムーブメント、サンバホイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク、サイド・サンバウオーク、シャドウ・ボタホゴ、ボルタスポットターン、サンバ・ホイスク

あたりまでいく。

男性５人、女性９人が参加。


＊今日の課題。

私には、ボディで踊るような感覚がほしいと思った。
頭から突っ込んだり、のけぞったりしないで。

ネックの位置も何度も言われる。それぞれのフィガーごとに確認するしかない。

また、目線は高くとれば、姿勢に反映されるのだ。


関連参照：動画で見る
スロー・フォックストロットの基本ステップ
スロー・フォックストロット 上級 ポイント
サンバの基本ステップ

関連参照２：
今日も楽しうございました
ダンスのある生活
社交ダンスを始める

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