からだの芯

女性５人、男性が８人。
いつものようにストレッチ＆ウオークに続いて、おさらいのタンゴを３～４回。

スローフォックストロットは相手を変えて総当たり。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、リバースウイーブ、スリーステップ、カーブドフェザー、フェザーステップ、リバースターン、リバースウエイブ、ホバーのあと後退６歩プラス３歩、フェザーフィニッシュ、チェンジオブディレクション。１周終わり。


第２周目は
フェザーステップ、バウンスフォーラウエイ、フェザーフィニッシュ、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、テレマーク、ナチュラルウイーブ、ファラウエイリバース、フェザーフィニッシュ、ランジ、チェインジ（エロスクロス）、ライトシャッセ、フェザーフィニッシュ、スリーステップ、カーブドフェザー、バックフェザー＆チェック、フェザーステップ、リバースターン、ルンバクロス、レフトホイスクまで。

私は１周目のオープンインピタスからリバースウイーブのところを先生に質問する。

やはり自分が少し勘違いしていたようだったことがわかる。

その際先生から、からだの芯のことが指摘された。

からだの中心をしっかり意識して踊らなければいけない。
体のなかにある芯を意識すること。


休憩ののちラテンは今日からサンバ。

サンバウオークの基本的なところからレッスン。
ベーシックムーブメント、ホイスク、サンバウオーク、サイドサンバウオーク、シャドーボタホゴ、トラベリングボルタ、シャドーボタホゴ　ライト＆レフト、シャドーボタホゴ、サンバウオークだろうか。

「夏はやっぱりサンバ」との声が聞こえてきた。暑い夏こそサンバが似合う。

いい汗、皆かいて終了。（ＳＴ）