2018年7月19日木曜日

水分・塩分しっかりとって

復習を軽く3回ほどやることになっている。

そして、レッスン。

スロー・フォックストロット

サイド 予備足、フェザー・ステップ、リバース・ターン、スリー・ステップ、ナチュラル・ターン、スピン・ターン、リバース・ターン456、フォーラウェイリバース・ピボット、チェンジ・オブ・ディレクション、フェザー・ステップ、スリーフォーラウエイ、シャッセロール

のあとスローアウエイオーバースウエイ、ホバーPP、フェザーフィニッシュ、リバースウエイブの4歩、ウイーブ、チェンジオブディレクション、フェザー・ステップ

のあたりまで進んだ。

やはり、スリーフォーラウエイ、シャッセロールのあたりが各組ごとバラバラになっている。6組が踊るとそれがわかる。

まあ、今日もいろいろ細かいところはある。丁寧なレッスンが続く。


後半はパソドブレです。

エレベーション・トウ・ライト、シックスティーン、アタック、シュール・プラス(左回転)、プロムナード・トウ・カウンター・プロムナード、シャッセ・トウ・ライト、
セパレーション、シンコペイテッド・セパレーション、グランドサークル、シャッセツーライト、フォーラウエイリバース、オープンテレマーク、プロムナード・クローズ、シャッセズケープ、スパニッシュライン、フラメンコタップス

あたりまで一気に進む。あと一回しか時間がない。いまごろ面白くなってきた。


男性が6人。女性が9人参加していた。

外は猛暑で死人が出るほどの暑さ。

熱中症に気を付け、水分・塩分などしっかりとりながらである。


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