盛りだくさんのレッスン

今日は年内最後のレッスンとなる。
先週見学参加した男性が正式に入会した。

これで男性は６人となる。女性は今日も８人。

まず、ワルツとタンゴのおさらいから。

といっても新入会者にはいきなりは無理なので
この際は見学してもらう。


ワルツは

ナチュラルスピンターン、シャッセ＆ロック、インピタスターン、ウイーブ、ナチュラルスピンターン、ホイスク、シャッセ、ナチュラルターン、アウトサイドチェンジ、バックホイスク、ウイング、クローズドテレマーク、ナチュラルターン、アウトサイドチェンジ、サイドロック、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、テレマーク、カーブドフェザー、ナチュラルウイーブ、タンブルターン、オーバースウエイ、シャッセ、ナチュラルターンまで。


1周目は、
オーバースピンターン、ウイーブ＆ピボット、シャッセ、オーバースウエイ、ロンデ、ダブルリバーススピン、テレマーク、ジグザグ、ホバー、クイックオープンリバース＆ピボット、テレマーク、テレスピン、スロー・アウエイ・オーバースエウイ、スローチェンジ、デベロッパー（ドロップキック）、テレマーク、シャッセ、ナチュラルターン、ターニングロック、シャッセ＆ロンデ、オープンナチュラルまで。

この２周目の

オーバースウエイ、ロンデ、ダブルリバーススピン、テレマーク、ジグザグ、ホバーのあたりに集中して足形を含め確認する。

まずオーバースウエイ、ロンデ、ダブルリバーススピンがきちんと出来ていないのである。
なので、ここを時間をとり個々に確認する。


タンゴ1周目は

ウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターン、オープンプロムナード＆アウトサイドスイベル、ツイストターン、フォーラウエイ、クローズドプロムナード、リンク、レフトホイスク、スイッチ、オーバースウエイ、ロンデ、ダブルリバーススピン、コントラチェック、ドラッグ、プロムナードリンク、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、フォーステップ、レフトサイドウオーク＆スイブル、オーバースウエイ、ライトシャッセ、ホイスク、クローズドプロムナード


��周目は
ウオーク、フォアステップ、ダブルフォーラウエイ、セイムフットランジ、チェンジ、コントラチェック、ドラッグ、ダブルチェイ＆ウイスク、オープンプロムナード、ベニーズクロス、ライトシャッセ、ダブルシャッセ、チェンジ、コントラチェック、ドラッグ、ロックターン、ストーク、クローズドプロムナード。

タンゴは個人であやふやに覚えている人がいて、ばらついていた。

来年のレッスン日まで覚えていられない、という声も耳に入った。
忘れてもまた覚えればいい。

さて、４０分ぐらいのおさらいを終えて

スローフォックストロットに。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、リバースウイーブ、スリーステップ、カーブドフェザー、フェザーステップ、リバースターン、リバースウエイブ、ホバーのあと後退６歩プラス３歩、フェザーフィニッシュ、チェンジオブディレクション

の１周目を最後のチェンジオブディレクションをフォラウエイリバースとした。

わたしのリバースウエイブはやはり腰が引けているようだ。
先生からヒントをいただいたようだが、まだわかっていない。

先週からの課題はそのままなのだ。やれやれこの先が思いやられるな。

後半は残り時間を使ってチャチャチャ。
基本の足形・ウオーキングが全くアキマセン。

楽しく踊るだけならいいのだろうが、基本ができてないとつらいことになる。

焦らずやっていくこと

サークルC。

連休中なので集まりが少ない。

男性６人、女性８人。

最初にワルツ。
１周目のいくつかの注意点を受け何回か踊ってみる。
前回指摘されたナチュラルスピンターンやダブルリバーススピンのところなどをチェックする。


続いて２周目に入る。

ナチュラルスピンターン、リバース４５６，ファラウエイホイスク、クイックオープンリバース、ホバー、バックホイスク、シャッセ、ナチュラルターン、ターニングロック、１歩出のレフトホイスク、バックホイスク、ウイング、オープンテレマークのようだ。

私に新鮮だったのはファラウエイホイスクと１歩出のレフトホイスク。

それと男性の顔の位置。ホバーのあたりでは顔を動きに会わせて流すというところ。

視線はいつも女性の顔の左側というのではないということ。

ワルツはあと１週で終わる。


続いてチャチャチャ。
人のマネするのではなく「チャチャチャ」をしっかり踏むこと、下を見ないこと。
「２３チャチャチャ」が頭にこびりついてしまう。

焦らずやっていくこと。そのうち出来るようになるから、と先生。

「チャチャチャ」は来月もある。

どこが問題なのか

 まず、いつものようにストレッチ＆ウオーキング。
男性ひとり欠席の６人参加、女性７人全員参加。

はじめにチャチャチャを。

先週と同じように
アンダーアームターン・オブ・ファンフィニッシュ、ニューヨーク２回、アンダーアームターン、ハンド・ツー・ハンド、スリーチャチャ、スポットターン、スリーチャチャ、ニューヨーク、スポットターン、ターキッシュタウエル、ツイストハート、アレマーナ、ショルダー・ツー・ショルダー、スポット・ターン、ナチュラルトップ、クロスベーシックのあたりからクイックに移る。

この時ふたてに分かれて、スタート。
途中何がなんだかわからなくなってしまうので前の組に戻されてしまった。
何度か繰り返す内に問題点が明らかになってくる。

休憩。
後半の時間をどうするかアンケートをとり、結局初めてスローフォックストロットをすることになる。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタス、ウイーブ、スリーステップ、カーブドフェザー、フェザーステップ、リバースウエーブ、ハイホバーの流れか。

上体は常にボール上に

あっ、そうか、と思った。

というのは私の悪い癖として
普段から、知らぬ間に後ろに反り返っているというか
お腹をつき出しているような姿勢の時がある。

リラックスしているのだろうか。

いつも先生から指摘されてはじめて気づく、そんな感じだった。

それが今日、「男女ともバランスは足のボール上にある」というのを読んで、実際やってみると後ろに反り返ることなどできる暇すらない。

目からうろこの状態でした。

「男女ともバランスは足のボール上にある」。ついでに目線は、男性の場合、ほぼ目の高さか、やや上向き加減。

また、
「頭は上方に伸ばし、肩は出来るだけ下に下ろす。頭が肩の上にあり、ヒップ、上体、肩がまっすぐに足の上に乗った状態」が正しい姿勢。

文化祭でのお披露目

行ってきました。公民館文化祭。

フォークダンスの２グループの後に社交ダンスが登場。

精鋭４カップルがタンゴとワルツを披露。

私はデジカメ、といっても携帯電話のカメラで
スタート及びハイライト部分、フィニッシュ部分とシャッターを切りましたが
果たしてどれほど撮れているか心配でもあります。

皆緊張していましたがいい踊りが出来たように思います。

他の参加しないメンバーも来ていました。

終了後まだ昼間ではありましたが居酒屋で集合。
おいしくビールなど飲み、普段聞けないようなアドバイスを聞くことができたのであります。（男２人、女３人）

またつまずいて

男性１０名、女性６名。

男性は全員参加。女性は４人お休み。

まず、ストレッチ＆ウオーキング。

前月までのタンゴのおさらいを。

総あたりを２回実施したのち、スローフォックストロットに。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、リバースウイーブ、スリーステップ、カーブドフェザー、フェザーステップ、リバースターン、リバースウエイブ、ホバーのあと進み後退６歩のステップが入り、フェザーフィニッシュ、チェンジオブディレクション。

まず、この後退６歩のステップの最初の入り方が私の場合良くない。

自分のイメージと実際の違いを先生から指摘される。

2周目は、フェザーステップ、バウンスフォーラウエイ、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、テレマークのようだ。

まず、このバウンスフォーラウエイで私はつまずく。体が開いてしまっているらしい。

「へそを女性に向けて」と言われるのだがうまくいかない。

これも指摘されてはじめてわかるのだが。


後半も、しつこくスローフォックストロット。
つまずいたあたりを何度も繰り返す。

のこり時間はルンバ。

なんとも、ダンスは難しい！

いつもより狭い会場。
勝手が違う。

ストレッチ＆ウオーキングから。

女性がひとり見学参加。
すぐ、会費を払い、メンバーに加入することになる。

まずチャチャチャ。

チャチャはいつものように、
ファンからニューヨーク２回、、クイックニューヨーク、アンダーアームターン、ハンド・ツー・ハンド、スリーチャチャ、スポットターン、スリーチャチャ、ニューヨーク、スポットターン、ターキッシュタウエル、ナチュラルトップ１回、アレマーナ、クロスベーシック、スイートハート、ショルダー・ツー・ショルダー、スポットタウン、後退スリーチャチャチャ、プログレッシブウオーク。

ここでクイックステップへつなぐ。
会場が違うだけで戸惑いがあるも、何回かやっている内に慣れてくる。


休憩ののち、スローフォックストロット。


１周目は
フェザーステップ、バウンス・ファラウエイ、フェザーフィニッシュ、スリーステップ、ナチュラルターン、ホバー、後退ステップ６歩。（フェザーフィニッシュ）まで。

そのあとはファラウエイリバース、ランジとなる。

このランジのところ腰をしっかり入れて行くときれいに決まった。

ところが新しいフィギュアーに気をとられていると今度はホールドが多少甘くなっているようだ。あきまへん。

ダンスはむずかしい。