2017年5月25日木曜日

少し難しいのがいい。

復習の ワルツは2周目のリクエストにこたえました。

さて、タンゴは、1周目は前回と同じ。

2周目は中央斜めに向かってプロムナードロックから。

プロムナードロック、フォーラウエイリバース&スリップピボット、リバースターン、ピボットターン~PP,フォーラウエイウイスクスピン

このスピンは一回転だけとして、

そのあとにライトランジ、バックロック、ストップロックとなる。

このへんは予定にないところなのだが、先生が足してくれました。少し難しいのですが、そこがまたいいのです。


残り時間で少々、ルンバ

今日も、オープンヒップツイスト、ホッキースティック、ニューヨーク、スポットターン、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト

から、
リバーストップ~ファン、スリーアレマーナ、ロープスプニング、オープニングアウト、スリースリー、スライディングドア、

バックウオーク(女性スパイラル)したあとアレマーナまで。

今日はこじんまりで、参加者は男性が6人、女性が6人でした。

いろいろ体調を崩しているひとが多く数人が休んでいる。


関連参照:動画で見る
タンゴ中級ステップ
タンゴの上達のコツ
ルンバのベーシックステップ

今日も楽しうございました
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2017年5月18日木曜日

身体が覚えていれば

復習の ワルツは1周目にしました。

さて、タンゴは、

ツーウオーク、ファイブステップ、クオータービーツ、チェイス、シャッセ、プロムナードリンク、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、オーバースウエイ、ドラッグ、プロムナードターン~PP、オープンプロムナード、リバースターン~オープンフィニッシュ、ダブルファイブステップ~PP

のあと

ツイストターン、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターンの3歩、リバースピボット~チェンジオブディレクション、コントラチェック、ブラッシュタップ、スパニッシュドラッグ、レフトウイスク、スタンディングスピン~PP、プロムナードロック、フォーラウエイリバース&スリップピボット、リバースターン、ピボットターン~PP,フォーラウエイウイスクスピン

このスピンは一回転だけとして、あとにライトランジ、バックロック、ストップロックがきた。

このへんは予定にはなかったものだが、加えてきた。

ロックをストップするストップロック。

以前にやったような記憶がありますが、かなり久しぶりにやったフィガー。

バックロックしてきたものをストップしてロックするなどと説明されたが実際に何度かやってみて分かってきた。

また、今日も「中指と身体が一緒に動く」ははじめは意識できたが後半は新しいステップに気を取られて忘れていた。まあ、身体が覚えていればいいのだが。

残り時間で少々、ルンバ

今日も、リバーストップ~ファン、スリーアレマーナ、ロープスプニング、オープニングアウト、スリースリー、スライディングドアぐらいまで。

男性の見学者が一人。少し離れた町からわざわざ見学にきてくれたようだ。

参加者は男性が5人、女性が8人でした。


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タンゴ中級ステップ
タンゴの上達のコツ
ルンバのベーシックステップ

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2017年5月11日木曜日

タンゴの楽しさ

復習の ワルツは2周目でした。

さて、タンゴから

ツーウオーク、ファイブステップ、クオータービーツ、チェイス、シャッセ、プロムナードリンク、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、オーバースウエイ、ドラッグ、プロムナードターン~PP、オープンプロムナード、リバースターン~オープンフィニッシュ、ダブルファイブステップ~PP

のあと

ツイストターン、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターンの3歩、リバースピボット~チェンジオブディレクション、コントラチェック、ブラッシュタップ、スパニッシュドラッグ、レフトウイスク、スタンディングスピン~PP、プロムナードロック、フォーラウエイリバース&スリップピボット、リバースターン

から、

ピボットターン~PP,フォーラウエイウイスク、さらにスピンがきました。

このへんはなかなかおもしろい。

フォーラウエイウイスクは、SQQQQの3歩目で振り返り5歩目でウイスクする。

次のスピンにつなげる。

スピンは出ているその脚を前に前に出して進むのだ。このへんもおもしろい。

右回り2回転しているようだ。

タンゴは来月もあるので、ゆっくり練習できるのではないか?

これも、決まるとなかなか気持ちのいいステップである。


また、前回のチェック項目の「中指と身体が一緒に動く」はすっかり頭からなくなっていました。大丈夫なんだろうか。

残り時間で少々、ルンバ

今日は特にリバーストップ~ファン、スリーアレマーナ、ロープスプニング、オープニングアウト

のあと、スリースリー、スライディングドアぐらいまでがくる。

参加者は男性が6人、女性が8人でした。


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2017年5月4日木曜日

決まると気持ちのいいステップ

ワルツの1周目を今日は復習しました。

タンゴ。から

ツーウオーク、ファイブステップ、クオータービーツ、チェイス、シャッセ、プロムナードリンク、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、オーバースウエイ、ドラッグ、プロムナードターン~PP、オープンプロムナード、リバースターン~オープンフィニッシュ、ダブルファイブステップ~PP

のあと

ツイストターン、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターンの3歩、リバースピボット~チェンジオブディレクション、コントラチェック、ブラッシュタップ、スパニッシュドラッグ、レフトウイスク、スタンディングスピン~PP、プロムナードロック、フォーラウエイリバース&スリップピボット、リバースターン~PP

まで。

フォーラウエイリバース&スリップピボット、リバースターン~PPのところ。

フォーラウエイリバース&スリップピボットが終わってすぐ、しっかりリバースターンに入る気持ちにならないとスルズルといってしまい失敗する。

決まると気持ちのいいステップである。

このところは、気持ちの切り替えがうまくいかないらしく、みななんども挑戦です。


また、私自身の今日のテーマは「中指と身体が一緒に動く」練習でした。

これまで意識してチェックしてなかったのですが、ほぼほぼ確認できたと思いました。


残り時間で少々、ルンバ

今日は特にリバーストップ~ファン、スリーアレマーナ、ロープスプニング、オープニングアウトぐらいまで。

参加者は男性が6人、女性が6人でした。

お休みが何人も出るゴールデンウイーク期間中なのでした。


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2017年4月27日木曜日

スパニッシュドラッグで立ち止まる


ワルツの2周目を復習してから、
タンゴ。

ツーウオーク、ファイブステップ、クオータービーツ、チェイス、シャッセ、プロムナードリンク、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、オーバースウエイ、ドラッグ、プロムナードターン~PP、オープンプロムナード、リバースターン~オープンフィニッシュ、ダブルファイブステップ~PP

のあと

ツイストターン、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターンの3歩、リバースピボット~チェンジオブディレクション、コントラチェック

から、今日は

ブラッシュタップ、スパニッシュドラッグまですすみました。

このところは、なかなかうまくいかないらしく、みななんども挑戦です。

残り時間で少々、ルンバ

今日は特にリバーストップ~ファン、スリーアレマーナ、ロープスプニング
のところでは特にリバーストップを繰り返し点検する。

男性見学者1名あり。

参加者は男性が5人、女性が9人でした。


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2017年4月20日木曜日

新しいメンバーも加わり

春の講習会で入会した二人は来ています。

さて、今日もワルツの復習を軽くやってからの、
タンゴです。

ツーウオーク、ファイブステップ、クオータービーツ、チェイス、シャッセ、プロムナードリンク、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、オーバースウエイ、ドラッグ、プロムナードターン~PP、オープンプロムナード、リバースターン~オープンフィニッシュ、ダブルファイブステップ~PP

のあと

ツイストターン、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターンの3歩、リバースピボット~チェンジオブディレクション、コントラチェック

まですすみました。面白くなってきました。

今日もいくつかポイントを選んでの先生の指導があった。

たとえば、
クオータービーツ~チェイス、シャッセ、プロムナードリンク
・オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、オーバースウエイ
のところ、
最後の、リバースピボット~チェンジオブディレクション、コントラチェック
のあたりを入念に点検する。

残り時間で少々、ルンバ

今日は特にリバーストップ~ファン、スリーアレマーナ、ロープスプニング
のところなどを繰り返し点検する。

参加は男性が5人、女性が9人だった。


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2017年4月13日木曜日

講習会で2人加入

春の講習会2回目を開きました。

先週の参加者のうち、男性1人、女性1人が今日もやって来て、入会しました。

もう一人の女性も加入の意向を示しています。

さて、ワルツの復習を軽くやってから、タンゴ

ツーウオーク、ファイブステップ、クオータービーツ、チェイス、シャッセ、プロムナードリンク、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、オーバースウエイ、ドラッグ

から今日は

プロムナードターン~PP、オープンプロムナード、リバースターン~オープンフィニッシュ、ダブルファイブステップ~PP

ぐらいまで行く。

いくつかポイントを選び先生から指導があった。

たとえば、
クオータービーツ~チェイス、シャッセ、プロムナードリンク
・オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、オーバースウエイ
・今日入ってきたプロムナードターン~PP、オープンプロムナード、リバースターン~オープンフィニッシュ、ダブルファイブステップ~PP

のあたりがポイントだ。ネックの位置やカウントの取り方などいろいろある。

残り時間で少々、ルンバルーティンは前回と同じ。

本日、参加は男性が6人、女性が8人だった。


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