音楽にしっかり合わせて

今日も男性は５名、女性は８名。

女性の見学参加が１名ある。

はじめにパーティ用のみんなで輪になっての踊りを練習する。

ウオーキングのあとすぐに、まずはワルツのシャドウ練習してから、


ワルツ。
1周目では、

バックホイスク、ウイング、クローズドテレマーク、ナチュラルターン、アウトサイドチェンジ、サイドロック、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、テレマーク、カーブドフェザー、ナチュラルウイーブ、タンブルターン

のあたりがどうもうまくない。


2周目は、
クイックオープンリバース＆ピボット、テレマーク、テレスピン、スロー・アウエイ・オーバースエウイ、スローチェンジ、デベロッパー

のところがなかなか決まらない。

何回も練習する。


休憩のあと、タンゴ。
これもまずは、シャドウから。

1周目では

フォーステップ、レフトサイドウオーク＆スイブル、オーバースウエイ、ライトシャッセ、ホイスク、クローズドプロムナード

のところで、特にフォーステップ、レフトサイドウオーク＆スイブルのあたりが体が開いてしまっていると指摘される。

後退する時にのけぞるような姿勢が見られるらしい。

まっすぐを意識すること。

音楽をよく聞き、乗って踊ること。