いつもの会場でのレッスン。ストレッチで軽く体をほぐしてから。
まずは、スローフォックストロットから。
フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ナチュラルウイーブ、フェザーステップ、リバースウエイブの3歩、ウイーブ、リバースウエイブ
このウイーブのところ、6歩の顔・頭の位置は後ろを振り向くくらいがいい。意識してやってみる。
丁寧に、体の向き、フットワークなどチェックしながらすすむ。
かなり基本的で大事なところだ。入念にチェック。
後半もスローを少し踊る。
それから、ジャイブ。
先週やったところに今週また、新しいステップが入ってきた。
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