覚えきらないといけない。

今日も、男性は５人、女性は９人の参加でした。

何かと用事があり、お休みのようです。

「そろそろ、梅雨が明けますか？」というのが今日のあいさつだった。


今日も復習タイムはタンゴ。１周目だけ踊りました。

ウインナワルツ。最終回です。

まずは、プリパラレーションから、

ナチュラルターン、バックワード・チェンジ、リバースターン、フォワード・チェンジ

フレッカールのステップの復習のところ。

ナチュラルターン、バックワード・チェンジ、リバースターン、リバースフレッカール、コントラチェック、ナチュラル・フレッカール、ナチュラルターン

までです。

４つ目にバックのチェンジと８つ目にフォワードのチェンジを入れて、目が回らないようにしています。

フレッカールは、リバースターンの４つ目からリバースフレッカール。右へ３つ。１つ目と３つ目は左足で右足にロックをかける。

コントラチェックのあとはナチュラルフレッカールは４つですが、今度は２つ目と４つ目に右足を左足の後ろにまわしロックをかけるのです。

そのあとナチュラルターンに戻る。


男性と女性の息が合わないとなかなか上手くいきません。

男性は、コーナーでの回転量、前進を大きめにとり、後退は小さめ、こじんまりのステップを意識しながら踊ることなど細かい注意事項などもある。

結局、１ヶ月４回のレッスンでは覚えきらないようなところがあった。実は前回もそうだったので、そろそろしっかり覚えきらないといけない。

そう思い家に帰ってから、何度かやってみてフレッカールの足形はハッキリわかった。

ゆっくりやって体に定着させていくしかない。こんどの自由練習の時に最終確認するつもり。

後半は、サンバ。

サンバ・ウイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク、サイド・サンバ・ウオーク、シャドー・ボタフォゴ、トラベリング・ポルタ、ポルタ・スポットターン、ツーウオーク、トラベリングボルタ、サンバ・ロックス、
メイポール、サンバ・ウイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク

あたりまで。

来週から、スローとパソドブレが始まる。



関連参照：動画で見る

ウインナワルツ / Viennese Waltz / Basic

サンバの基本ステップ
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ウインナワルツのつづき

ウインナワルツ３回目です。

さて、男性は４人、女性は９人の参加がありました。

外は少し暑さが少しおさまって、２５、６度ぐらいで過ごしやすい感じです。

それでも冷房は入れてのレッスンです。


今日も復習タイムはタンゴ。１周目だけ踊りました。３回目

ウインナワルツ。

３回目です。男性と女性の息が合わないとなかなか上手く流れません。

男性は、コーナーでの回転量、前進大きめ、後退小さめのステップを意識しながら踊っています。


まずは、プリパラレーションから、

ナチュラルターン、バックワード・チェンジ、リバースターン、フォワード・チェンジ


フレッカールのステップは。

ナチュラルターン、バックワード・チェンジ、リバースターン、リバースフレッカール、コントラチェック、ナチュラル・フレッカール、ナチュラルターン

までです。

４つ目と８つ目にチェンジを入れて目が回らないようにしています。

リバースターンの４つ目からリバースフレッカール。右へ３つ。１つ目と３つ目は左足を右足にロックをかける。

コントラチェックのあとはナチュラルフレッカールは４つですが、２つ目と４つ目に右足を左足にロックする。そのあとナチュラルターンに戻る。

フレッカールはふたりがクルクルまわるのですが、これもふたりの息が合わないとうまくいきません。

早いので、躊躇はできないのです。相当練習しないとうまくいかないかもしれません。


きょうのチェックポイント：フレッカールのステップについて。

我がサークルの場合は、リバースターンの４２３のところから入る。


●リバース・フレッカール
・横・後横・横・前・横・前・横・後横・横


●ナチュラル・フレッカール
・前・横・前・横・後横・横・前・横・前

ふたつで１８０度回る周り方をしています。


後半は、サンバ。

サンバ・ウイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク、サイド・サンバ・ウオーク、シャドー・ボタフォゴ、トラベリング・ポルタ、ポルタ・スポットターン、ツーウオーク、トラベリングボルタ、サンバ・ロックス、
メイポール、サンバ・ウイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク

あたりまで。


関連参照：動画で見る

ウインナワルツ / Viennese Waltz / Basic

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フレッカールのステップは

ウインナワルツの続きです。

さて、男性は５人、女性は９人の参加でした。

みなさんいろいろと用事があるようで、今日も数人がお休みです。

外は３０度を超える猛暑となっています。


ホールの中は冷房をガンガン入れています。

復習タイムはタンゴの１周目だけ踊りました。

ウインナワルツ、２回目スタートです。実際の音楽はかなり早いです。

男性は、コーナーでの回転量、小さめの後退ステップを意識しながら踊ります。


まずは、プリパラレーションから、

ナチュラルターン、バックワード・チェンジ、リバースターン、フォワード・チェンジ

の繰り返しで、ＬＯＤを回っていきます。相手を変えて次々と踊ります。


今日はこの続き、フレッカールのステップを後半やりました。

ナチュラルターン、バックワード・チェンジ、リバースターン、リバースフレッカール、コントラチェック、ナチュラル・フレッカール、ナチュラルターン

までです。


きょうのチェックポイント：フレッカールのステップについてのメモ。

我がサークルの場合は、リバースターンの４２３から


●リバース・フレッカール
・横・後横・横・前・横・前

たとえば、上の「前」とは、
左足爪先を内側に向けるようにしながら右足の前に置く。60度左へ回転する。
ことです。以下は同じです。

●ナチュラル・フレッカール
・前・横・前・横・後横・横

右足爪先を内側に向けるようにしながら左足の前に置く。60度右へ回転する。



を順番にきれいにやっていきます。

ですがあまりはっきりとステップしない方がいいように思いました。緩い感じでいいようです。

これは家などで徹底して練習しないとなかなかすぐには覚えきれないようです。

実際、家に帰って復習してみて少しわかったように思いました。

次回それを確かめようと思っています。

ウインナワルツはそんなに何回もレッスンするわけにもいきませんが、４回で間に合わないこともあるかも知れません。かなり集中してあと２回、頑張ってみよう。


後半は、サンバ。

サンバ・ウイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク、サイド・サンバ・ウオーク、シャドー・ボタフォゴ、トラベリング・ポルタ、ポルタ・スポットターン、ツーウオーク、トラベリングボルタ、サンバ・ロックス、
メイポール、サンバ・ウイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク

あたりまで。


関連参照：動画で見る

ウインナワルツ / Viennese Waltz / Basic

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１ヶ月間だけ、ウインナワルツ

さて、男性は5人、女性は11人の参加がありました。

今日もいろいろと用事があるようで、数人休んでいます。

ものすごい暑さで３５度を超える猛暑となっています。

でも部屋の中は冷房をガンガン入れています。

復習タイムはタンゴの１周目だけ踊りました。

我がサークルは10ダンス踊ります。

で、今日から１ヶ月間だけ、ウインナワルツなのです。


まずは、プリパラレーションから、

ナチュラルターン、バックワード・チェンジ、リバースターン、フォワード・チェンジ

の繰り返しで、ＬＯＤを回っていきます。音楽もテンポは速いのでなかなか決まりません。

少しテンポを遅らせて踊ることにしました。

みな汗だくになりながらのレッスンなのでした。


きょうのチェックポイント：

・ウインナ・ワルツ。最初の１２３ ２２３で、だいたい180度回転するように心がける。

・もうひとつは、
前進ステップは外回りなので大きめに、後退ステップは内回りなので小さく踊る。
こうすると、男女が互いに踊りやすくなるからです。


後半は、サンバ。

サンバ・ウイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク、サイド・サンバ・ウオーク、シャドー・ボタフォゴ、トラベリング・ポルタ、ポルタ・スポットターン、ツーウオーク、トラベリングボルタ、サンバ・ロックス、
メイポール、サンバ・ウイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク

あたりまで。


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