スリムさんのダンス日記

2015年9月24日木曜日

決まると格好がいいが。

男性は５人、女性は１２人が参加している。

ホームグランドでのレッスンである。

まずは、スロー・フォックストロットから。

フェザー・ステップ、リバース・ターン、スリー・ステップ、ナチュラル・ターンの３歩、オープン・インピタス　→　ＰＰ、ナチュラル・ウィーブ、リバース・ウェーブの前半４歩、ウィーブ、リバース・ウェーブの６歩、バック・フェザー、フェザーフィニッシュ、チェンジオブディレクション

までの１周。

２周目スタート。

フェザーステップ、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、ホバー・ツー・ＰＰ、オープン・ナチュラル、アウト・サイド・スゥイブル、ウィーブ

のあとに

スリーステップ、カーブドフェザー、オープンインピタス～ＰＰ、フェザーフィニッシュ、バウンス・ファーラウエイ、スリーステップ

までいく。

オープン・ナチュラル、アウト・サイド・スゥイブルのところや
このフェザーフィニッシュ、バウンス・ファーラウエイ、スリーステップのところで時間をとる。

ここのあたりは、決まると格好がいいのである。決まれば。

休憩ののち、

後半は、ジャイブ。

フォーラウエイ・ロック、チェンジオブ・プレイス、ウイップ、チェンジオブ・プレイス、アメリカン・スピン、チェンジオブ・プレイス、アメリカン・スピン、チェンジオブ・プレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンド・チェンジオブ・プレイス、フォワード・ロック、フリック・ボール・チェンジ、シャッセ、ニューヨーク

あたりまで来た。

そのあとも今日進んだがよくわからない。

関連参照：動画で見るダンス／イメージトレーニングしましょう。
スロー・フォックストロットの基本ステップ
プロ／スロー・フォックストロット・Figure付き動画
スロー・フォックストロット中級　ステップ
ジャイブの基本ステップ
世界チャンピオンのダンスを見よう

●関連ブログでゆっくり

ダンスに夢中

↓クリックをお願いします。

2015年9月17日木曜日

面白くなってきた

ホームグランドでのレッスン。

今日もやっぱり雨。

バスでレッスンに向かう。

それでも、
男性は４人、女性は１２人が参加している。

まずは、スロー・フォックストロットから。

フェザー・ステップ、リバース・ターン、スリー・ステップ、ナチュラル・ターンの３歩、オープン・インピタス　→　ＰＰ、ナチュラル・ウィーブ、リバース・ウェーブの前半４歩、ウィーブ、リバース・ウェーブの６歩、バック・フェザー、フェザーフィニッシュ、チェンジオブディレクションで

１周が終わり。

２周目スタート。

フェザーステップ、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ

そのあと

ホバー・ツー・ＰＰ、オープン・ナチュラル、アウト・サイド・スゥイブル、ウィーブ

まで。

オープン・ナチュラルは閉じないナチュラル・ターンのこと。次のスゥイブルにつなぎやすいようだ。

ほかのポイントのうち、いくつかを何度も繰り返す。

たとえば、ウィーブ、リバース・ウェーブの６歩、バック・フェザーのあたり男性は意識してフェイス・ネックは左向きで通す、など。

休憩ののち、

後半は、ジャイブ。

フォーラウエイ・ロック、チェンジオブ・プレイス、ウイップ、チェンジオブ・プレイス、アメリカン・スピン、チェンジオブ・プレイス、アメリカン・スピン、チェンジオブ・プレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンド・チェンジオブ・プレイス、

に加えて

フォワード・ロック、フリック・ボール・チェンジ、シャッセ、ニューヨーク

あたりまで来た。

ようやく、ほとんど覚えたとおもうのだが。

●関連ブログでゆっくり

ダンスに夢中

↓クリックをお願いします。

2015年9月10日木曜日

会費を値下げして！？

雨がずっと降り続けている。

今週も１日も晴れた日がない。今日も雨。

が、ちょっとだけ覗いた晴れ間にだまされて自転車を繰り出した。

やはり会場に着く手前から降り出してきた。

まいったな～と言う感じなのです。

さて、今日もホームグランドでのレッスン。

今日の参加者は男性５人だけです。女性は雨の中でも、一人かけるだけの１２名でした。

まずは、スロー・フォックストロットから。

フェザー・ステップ、リバース・ターン、スリー・ステップ、ナチュラル・ターンの３歩、オープン・インピタス　→　ＰＰ、ナチュラル・ウィーブ、リバース・ウェーブの前半４歩、ウィーブ、リバース・ウェーブの６歩、バック・フェザー

のあと

フェザーフィニッシュ、チェンジオブディレクションで

１周が終わり。

２周目スタート。

フェザーステップ、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ

まで。

ポイントのいくつかを何度も繰り返す。男性は全部出ずっぱり。

休憩ののち、

後半は、ジャイブ。

フォーラウエイ・ロック、チェンジオブ・プレイス、ウイップ、チェンジオブ・プレイス、アメリカン・スピン、チェンジオブ・プレイス、アメリカン・スピン、チェンジオブ・プレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンド・チェンジオブ・プレイス、

あたりまでか。

会員が一応定着した人数が２０名に近いので、会費を改定する。

来月から会費を値下げ。月額２５００円に。月４回。安いでしょ。

若干のストックがあればいいのだから、当然の措置と言える。

●関連ブログでゆっくり

ダンスに夢中

↓クリックをお願いします。

2015年9月3日木曜日

男性が１名加わる

ホームグランドでのレッスンです。

今日の参加者は男性６人のところに、
ひとり男性が入会してきて７人となりました。

先月見学参加していた人。

女性は全員参加の１３人でした。総勢２０名。

会場が少し狭く感じられるような状態になってきました。

まずは、スロー・フォックストロットから。

フェザー・ステップ、リバース・ターン、スリー・ステップ、ナチュラル・ターンの３歩、オープン・インピタス　→　ＰＰ、ナチュラル・ウィーブ、リバース・ウェーブの前半４歩、ウィーブ、リバース・ウェーブの６歩、バック・フェザー

まで。

後半は、ジャイブ。

フォーラウエイ・ロック、チェンジオブ・プレイス、ウイップ、チェンジオブ・プレイス、アメリカン・スピン、チェンジオブ・プレイス、アメリカン・スピン、チェンジオブ・プレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンド・チェンジオブ・プレイス、

あたりまでか。ジャイブはする機会が少ないせいか、なかなかなじみがない。

これからというところでしょうか？

ステップも、もう少し進んだかもしれないがよくわからない。

●関連ブログでゆっくり

ダンスに夢中

↓クリックをお願いします。

2015年8月27日木曜日

まだまだ、宿題は多い。

ホームグランドでのレッスン。

今日の参加者。

男性６人。３人はいろいろな事情でお休み。

女性はひとり病欠で１２人でした。

まずは、タンゴから。

ツーウオーク、ファイブステップ、クオータービーツ、チェイス、シャッセ、プロムナードリンク、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク→スローアウエイオーバースウエイ、オーバースウエイ、ドラッグ→ＰＰ、プロムナードロックターン、バックロック→ＰＰ、オープンプロムナード、リバースターン～オープンフィニッシュ、ダブルファイブステップ

までの前半と

ツイストターン、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターンの３歩、リバースピボット・チェンジオブディレクション、コントラチェック、ブラッシュタップ、スパニッシュドラッグからＰＰとなり、レフトウイスク、スタンディングスピン～ＰＰ、フォーラウエイ・プロムナード、セイムフットランジ、スイブル、コントラチェック

までの後半にわけてのレッスンは前回と同じ。

途中いろいろなポイントを上げながら進めていく。

タンゴは今日が最後で、来月からスローが始まる。

今日もしつこいのだが、ブラッシュタップ、スパニッシュドラッグのところやってみる。どうもまだよくわからない。まだまだ、宿題は多い。

理屈ではわからないところは身体で覚えるしかない。

後半は、サンバ。

サンバ・ウイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク、サイド・サンバ・ウオーク、シャドー・ボタフォゴ、トラベリング・ポルタ、ボルタ・スポット・ターン、ツー・ウォーク、ボタフォゴ、ボルタ、トラベリング・ボルタ　（クリス・クロス）、サンバ・ロックス。

もう少し進んだかもしれないがフィガー名がわからない。

関連参照：動画で見るダンス／イメージトレーニングしましょう。
タンゴの基本ステップ
タンゴ中級ステップ
タンゴ全ステップ
プロ／タンゴ・Figure付き動画
世界チャンピオンのダンスを見よう

●関連ブログでゆっくり

ダンスに夢中

↓クリックをお願いします。

2015年8月20日木曜日

普段通りの集まり具合

ホームグランドでのレッスン。

高校野球甲子園の決勝の時間帯とかぶるのでちょっと心配していましたが影響はなく、普段通りの集まり具合でした。

外は、まだまだ相変わらずの暑さである。

今日の参加者。男性５人。女性はひとり欠けて１２人でした

まずは、タンゴから。

ツーウオーク、ファイブステップ、クオータービーツ、チェイス、シャッセ、プロムナードリンク、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク→スローアウエイオーバースウエイ、オーバースウエイ、ドラッグ→ＰＰ、プロムナードロックターン、バックロック→ＰＰ、オープンプロムナード、リバースターン～オープンフィニッシュ、ダブルファイブステップ

までの前半と

ツイストターン、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターンの３歩、リバースピボット・チェンジオブディレクション、コントラチェック、ブラッシュタップ、スパニッシュドラッグからＰＰとなり、レフトウイスク、スタンディングスピン～ＰＰ、フォーラウエイ・プロムナード、セイムフットランジ、スイブル、コントラチェック

までの後半にわけてのレッスン。

人数が多いのでこうしている。

途中いろいろな問題点を指摘し、修正しながら、のスタイルは変わらない。

今日も
ブラッシュタップ、スパニッシュドラッグのところは念入りに皆で繰り返しやってみる。理屈ではわからないところは身体で覚えるしかないようだ。

私には、今日少しヒントがみつかった。繰り返しやってみるしかない。

後半は、サンバ。

サンバ・ウイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク、サイド・サンバ・ウオーク、シャドー・ボタフォゴ、トラベリング・ポルタ、ボルタ・スポット・ターン、ツー・ウォーク、ボタフォゴ、ボルタ、トラベリング・ボルタ　（クリス・クロス）、サンバ・ロックス。

もう少し進んだかもしれないがフィガー名がわからない。

終わってから、隣のホールに場所を移して、自由練習。
自由とはいえやり方を決めないとなかなか上手く運営できない。今回は男性が４人参加して、反省会のようなかたちになった。いい時間だった。

どうやらこれがいまのところ一番いい形かも知れない。

●関連ブログでゆっくり

ダンスに夢中

↓クリックをお願いします。

2015年8月13日木曜日

夏のレッスンはこうだ

真夏の真昼の木曜日。

ホームグランドでのレッスン。

そとは、３５度はいかないとはいえ相変わらずの暑さである。

今日の参加者。男性５人。

他に男性メンバーで負傷者が見学に来てくれました。

女性は全員参加していましたので１３人です。

まずは、タンゴから。

ツーウオーク、ファイブステップ、クオータービーツ、チェイス、シャッセ、プロムナードリンク、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク→スローアウエイオーバースウエイ、オーバースウエイ、ドラッグ→ＰＰ、プロムナードロックターン、バックロック→ＰＰ、オープンプロムナード、リバースターン～オープンフィニッシュ、ダブルファイブステップ、ツイストターン、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターンの３歩、リバースピボット・チェンジオブディレクション、コントラチェック、ブラッシュタップ、スパニッシュドラッグからＰＰとなり、レフトウイスク、スタンディングスピン～ＰＰ、フォーラウエイ・プロムナード、セイムフットランジ、スイブル、コントラチェックまで。

途中いろいろな問題点を指摘し、修正しながらのレッスンである。

たとえば、

・クオータービーツ、チェイス
・ダブルファイブステップ
・フォーラウエイ・プロムナード、セイムフットランジ

やはり
・ブラッシュタップ、スパニッシュドラッグのところは念入りに皆で繰り返しやってみる。

後半は、サンバ。

サンバ・ウイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク、サイド・サンバ・ウオーク、シャドー・ボタフォゴ、トラベリング・ポルタ、ボルタ・スポット・ターン、ツー・ウォーク、ボタフォゴ、ボルタ、トラベリング・ボルタ　（クリス・クロス）、サンバ・ロックス。

今日もこのあたりまでだろうか。

汗がいっぱい。休憩に入るとその汗が引いて冷たくなる。
それもしばらくすると忘れるほど汗をかく。夏のレッスンはいつんもこうなるのだ。

●関連ブログでゆっくり

ダンスに夢中

↓クリックをお願いします。

登録: 投稿 (Atom)