スリムさんのダンス日記

2016年11月24日木曜日

前バージョンも入れて

今日は１１月にもかかわらず、雪が降りました。

なんと５４年ぶりとかで、
「やりますか？」とメールの問い合わせなどもありました。
「雪にも負けず、やりますよ」と返事しました。

さて、今日も先月までのスロー・フォックスの復習を軽くやってから

クイック・ステップです。

予備歩、ナチュラルターン、スピンターン、サイド・クロス、フォラウエイリバース＆ピボット、テレマーク、テレスピン～ハイホバー、スウエイチェンジ、プロムナード

のあと、

ステップホップ　２回、シャッセ、ステップホップ、シャッセ、ステップホップ、シャッセ、ステップホップ、シャッセ、ナチュラルターン

まででした。

慣れてはいないステップホップ、シャッセ。何度かやっている内にできるようになってきました。

また、新しいメンバーからのリクエストもあって、前のバージョンのクイックステップの１周目を前半を踊ってみることにしました。アマルガメーションは以下の通り。

クオーターターン、プログレッシブシャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、バックロック、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターン・ウイズ・ヘジテーションチェンジ、シャッセ・リバースターン、プログレシブ・シャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、スピンターン（アンダーターン）、プログレッシブ・シャッセ、クイックオープンリバース、プログレッシブ・シャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、スピンターン、Ｖ６、

このあとに、今日やった部分を踊るのです。

後半は、ルンバ。

とりあえず

オープン・ヒップ・ツイスト　→　ファン、ホッキー・スティック、ニューヨーク3回、スポット・ターン、ナチュラル・トップ、クローズド・ヒップ・ツイスト、リバース・トップ　→　ファン、スリー・アレマーナ、ロープ・スピニング、オープニング・アウト、スパイラル、アレマーナ、スライディングドアーズ、バックウオーク、クローズドヒップツイストに続けてコンティニュアス・ヒップ・ツイスト、サーキュラー・ヒップ・ツイスト　→　ファン、スライディング・ドアーズ　２回

として終わりました。

男性５人、女性１０人の参加でした。

ラテンは来月からはチャチャチャが始まります。

また、年末のパーティの主催と、終わってからの忘年会の概要を幹事から説明などがありだんだん年の瀬を思わせる雰囲気になってきました。

関連参照：動画で見る

クイックステップの基本ステップ

ルンバのベーシックステップ
ルンバの基本
ゴールド・ルンバ／Gold Rumba

ダンスに夢中
ダンスのある生活

社交ダンスを始める

人気ブログランキングへ

2016年11月17日木曜日

面白さが分かってくる？

今日も先月までのスロー・フォックスの復習を軽くやってからの

クイック・ステップでした。

予備歩、ナチュラルターン、スピンターン、サイド・クロス、フォラウエイリバース＆ピボット、テレマーク、テレスピン～ハイホバー、スウエイチェンジ、プロムナード

のあと、

ステップホップ　２回、シャッセ、ステップホップ、シャッセ、ステップホップ、シャッセ、ステップホップ、シャッセ、ナチュラルターン

まででした。

このステップホップ、シャッセというステップが入ってきました。これは、踊るのは、まったくはじめてで新しいステップでした。

これがなかなかむずかしい。馴染みがないからである。

まあ、あと何回かやっていけば、多分、面白さが分かってくるのかも知れません。

しかし、今日のところはみな戸惑いながら踊っていました。

速い動き、プラス、ピョンピョン跳びはねることに慣れてはいないのです。

後半は、ルンバ。

とりあえず

オープン・ヒップ・ツイスト　→　ファン、ホッキー・スティック、ニューヨーク3回、スポット・ターン、ナチュラル・トップ、クローズド・ヒップ・ツイスト、リバース・トップ　→　ファン、スリー・アレマーナ、ロープ・スピニング、オープニング・アウト、スパイラル、アレマーナ、スライディングドアーズ、バックウオーク、クローズドヒップツイストあたりまで

男性６人、女性１１人が参加していました。

レッスン修了後に、自主練習の時間をとりました。

また、年末の諸行事のうち、パーティの主催と終わってからの忘年会が年末の最大のイベントです。

きょうも幹事さんが走り回っていい店を見つけてきたようです。

関連参照：動画で見る

クイックステップの基本ステップ

2016年11月10日木曜日

速い動きに合わせて

今日はスロー・フォックスの復習１巡目だけ軽くやりました。

今月からクイック・ステップです。

予備歩、ナチュラルターン、スピンターン、サイド・クロス、フォラウエイリバース＆ピボット、テレマーク、テレスピン～ハイホバー、スウエイチェンジ、プロムナード

まで。

このテレマーク、テレスピン～ハイホバー、スウエイチェンジ、プロムナードのところが速い動きの中で男女の息が合うのはなかなかむずかしい。

すばやくスウエイチェンジ、プロムナードにつなげていけるか。きょうはここまででした。

このあといろいろおもしろくなるようです。

後半は、ルンバ。

とりあえず

オープン・ヒップ・ツイスト　→　ファン、ホッキー・スティック、ニューヨーク3回、スポット・ターン、ナチュラル・トップ、クローズド・ヒップ・ツイスト、リバース・トップ　→　ファン、スリー・アレマーナ、ロープ・スピニング、オープニング・アウト、

男性４人、女性１１人が参加していました。

年末の諸行事の説明やらをいろいろしました。

積極的に関わってくれるといいのですが、なかなか重いようです。

関連参照：動画で見る

クイックステップの基本ステップ

2016年10月27日木曜日

お気に入りルーティン

今日もワルツの復習１巡目だけ軽くやってから、

スロー・フォックストロット。レッスンは今日が最終日。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターンの３歩、オープンインピタス、リバースウエーブの前半４歩、、ウイーブ、リバースウエーブ、バックフェザー、リバースウエーブの４５６、クローズド・インピタス＆フェザー・フィニッシュ、スリーステップ、カーブド・フェザー、アウトサイドスピン、カーブドフェザー、バックフェザー、オーバースウエイ、ホバー、フェザー・フィニッシュ、トップスピン、リバースターン、フォーラウエイ・リバース＆スリップピボット、チェンジ・オブ・ディレクション、フェザーステップ、スリー・フォーラウエイ、スリーステップ、ナチュラルターン、ホバークロス

スリー・フォーラウエイの６歩目の男性のネックは後ろを向いている。確認しながら踊る。

ここから、フェザーステップから、バウンスフォーラウエイ、チェンジオブディレクション、コントラチェックとしています。

お気に入りルーティンです。

後半は、ルンバ。

とりあえず

オープン・ヒップ・ツイスト　→　ファン、ホッキー・スティック、ニューヨーク3回、スポット・ターン、ナチュラル・トップ、クローズド・ヒップ・ツイスト、リバース・トップ　→　ファン、スリー・アレマーナ、ロープ・スピニング、オープニング・アウト、

ここで、リバース・トップははじめてでした。

ナチュラルトップがあるんだからあっても不思議ではなかった。

男性５人、女性１１人が参加していました。

2016年10月20日木曜日

ルンバにも」集中！

今日もワルツの復習から始まる。

レッスンは、スロー・フォックストロットから。

男性６人、女性が１１名揃いました。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターンの３歩、オープンインピタス、リバースウエーブの前半４歩、、ウイーブ、リバースウエーブ、バックフェザー、リバースウエーブの４５６、クローズド・インピタス＆フェザー・フィニッシュ、スリーステップ、カーブド・フェザー、アウトサイドスピン、カーブドフェザー、バックフェザー、オーバースウエイ、ホバー、フェザー・フィニッシュ、トップスピン、リバースターン、フォーラウエイ・リバース＆スリップピボット、チェンジ・オブ・ディレクション、フェザーステップ、スリー・フォーラアウエイ、

ここから、スリーステップ、ナチュラルターン、ホバークロスとしました。

そのあとは、フェザーステップから、バウンスフォーラウエイ、チェンジオブディレクション、コントラチェックとし、終わりました。

なかなかいいルーティンで気に入っています。

後半は、ルンバ。

とりあえず

オープン・ヒップ・ツイスト　→　ファン、ホッキー・スティック、ニューヨーク3回、スポット・ターン、ナチュラル・トップ、クローズド・ヒップ・ツイスト、リバース・トップ　→　ファン、スリー・アレマーナ、ロープ・スピニング、オープニング・アウト、

このあと、テレマーク、クカラッチャ　→　ファンと続く予定。

ルンバはむずかしいが、ルンバに集中していこうと思うのだ。

2016年10月13日木曜日

スロー・フォックストロットの難しさ

ワルツの復習をやりました。

新しいメンバーにはちょっとたいへんかもしれませんが続行しました。

スロー・フォックストロットから、レッスンです。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターンの３歩、オープンインピタス、リバースウエーブの前半４歩、、ウイーブ、リバースウエーブ、バックフェザー、リバースウエーブの４５６、クローズド・インピタス＆フェザー・フィニッシュ、スリーステップ、カーブド・フェザー、アウトサイドスピン、カーブドフェザー、バックフェザー、オーバースウエイ、ホバー、フェザー・フィニッシュ、トップスピン、リバースターン、フォーラウエイ・リバース＆スリップピボット、チェンジ・オブ・ディレクション

に続いて

フェザーステップ、スリー・フォーラアウエイ。

このスリー・フォーラアウエイの６歩でロックなのだが、
このとき男性のネックは後ろを向いている。前にあるのではない。

レッスンの最後の方で先生がそう指摘してくれたのだが、もう、練習する時間がなくなってしまった。
色々確かめてみましたが、そのようでした。

そのあとを、スリーステップ、ナチュラルターン、ホバークロスとしました。

よく言われるスロー・フォックストロットの難しさについて

・４拍子なのに、ステップが3歩である。
・CBM、サイド・リーディングが多い。
・ライズとアップの使い分けをする。
・音楽のとり方、技術的要素がある。

などと指摘されます。そうなのかもしれません。

今日もネックの返し方や表現などに時間を費やしました。

後半は、ルンバ。

とりあえず

オープン・ヒップ・ツイスト　→　ファン、ホッキー・スティック、ニューヨーク3回、スポット・ターン、ナチュラル・トップ、クローズド・ヒップ・ツイスト、リバース・トップ　→　ファン、スリー・アレマーナ、

あたりまでいったか。

今日はこのあと、下の大きなホールを借りてサークル主催のパーティをしました。

サークルの存在・知名度アップと男性会員の勧誘を目的としましたがどうでしょう。

これからこれから、という感じなのでしょうか。

2016年10月6日木曜日

見学即入会でした！

男性が一人見学に来ていました。

「シューズを履いてどうぞ一緒に」と呼びかけたら、
すぐに参加してきました。

それで男性が６名となり、女性は12名参加となっています。

今日も、軽くワルツの復習をやりました。

レッスンは、スロー・フォックストロットから、

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターンの３歩、オープンインピタス、リバースウエーブの前半４歩、、ウイーブ、リバースウエーブ、バックフェザー、リバースウエーブの４５６、クローズド・インピタス＆フェザー・フィニッシュ、スリーステップ、カーブド・フェザー、アウトサイドスピン、カーブドフェザー、バックフェザー、オーバースウエイ、ホバー、フェザー・フィニッシュ、トップスピン、リバースターン、フォーラウエイ・リバース＆スリップピボット、チェンジ・オブ・ディレクション

に続いて

フェザーステップ、スリー・フォーラアウエイ。

そのあとを、スリーステップ、ナチュラルターン、ホバークロスとしました。

後半は、今日からルンバ。

とりあえず

オープン・ヒップ・ツイスト　→　ファン、ホッキー・スティック、ニューヨーク3回、スポット・ターン、ナチュラル・トップ、クローズド・ヒップ・ツイスト、リバース・トップ　→　ファン、スリー・アレマーナ、ロープ・スピニング

あたりまでのようです。

いつものようにあっという間に終了ですが、途中今日来た男性にサークルのことを説明したら、その場で入会したいとの申し出がありました。

かなり出来る人。サークルの練習を見ただけでここならと思ってくれたのかもしれません。
うれしいではありませんか。

よかった。やっと一人男性が増えました。

登録: 投稿 (Atom)