久しぶりホームグランドでのレッスン。男性が5人、女性が7人が参加。
今日は人数が少ない。脱落というか、事情で長期に休む人が出てきた。
また当日参加できない人もでてきた。
まずいつものようにストレッチ&ウオークに続いて、タンゴのおさらいをする。
スローフォックストロットは2組と3組に分かれて反対のコーナーからそれぞれスタートする。
私は人数の関係でいつも違う反対側からのスタートだったので、調子がくるってしまう。
また、空間と関連付けて、ステップを覚えたしまっている弊害がでてきた。
後半はこのスローに、サンバが続く。
なお、スローフォックストロットのルーティンは以下の通り。
フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、リバースウイーブ、スリーステップ、カーブドフェザー、フェザーステップ、リバースターン、リバースウエイブ、ホバーのあと後退6歩プラス3歩、フェザーフィニッシュ、チェンジオブディレクション。
第2周目は
フェザーステップ、バウンスフォーラウエイ、フェザーフィニッシュ、フォーラウエイリバース&スリップピボット、テレマーク、ナチュラルウイーブ、ファラウエイリバース、フェザーフィニッシュ、ランジ、チェインジ(エロスクロス)、ライトシャッセ、フェザーフィニッシュ、スリーステップ、カーブドフェザー、バックフェザー&チェック、フェザーステップ、リバースターン、ルンバクロス、スローアウエイオーバースウエイ
サンバは
ベーシックムーブメント、ホイスク レフト&ライト、サンバウオーク、サイドサンバウオーク、シャドーボタホゴ ライト&レフト、トラベリングポルタ ライト&レフト、シャドーボタホゴ ライト&レフト、シャドーボタホゴ。このあといくつかのステップが入ってきた。
0 件のコメント:
コメントを投稿