2019年12月26日木曜日

体で覚えて

今年最後のレッスンである。

クイックステップ

先週と同じ。2周目は

オープンインピタス、ホップステップ、ホップ、ハーフ・シャッセ、プロムナード・ラン、ホップ、ハイ・ホバー、

のあたりまで。

このあと、

ウッドペッカー・タップス、ペンデュラム、V6(バック・ロック アウトサイド・チェンジ)、フォワード・ロック、ナチュラル・ターン

と続くようだ。

もちろん動きが速い。

何度かやって、体で覚える。

ラテンはルンバ

オープンヒップツイスト、ホッキースティック、ニューヨーク、スポットターン、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、サーキュラーヒップヒップツイスト、リバーストップ~ファン、スリーアレマーナ、ロープスプニング、オープニングアウト、スリースリー、スライディングドア、バックウオーク(女性スパイラル)、アレマーナ

あたりまで。

コンテニュアスヒップツイストが途中入ってくる。

今日は女子は9名、男子は6名が参加している。


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2019年12月19日木曜日

中身を分析しながら

クイックステップから。

クオーターターン、プログレッシブシャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、バックロック、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターン・ウイズ・ヘジテーションチェンジ、シャッセ・リバースターン、プログレシブ・シャッセ、フォワーロック、ナチュラルターン、スピンターン(アンダーターン)、プログレッシブ・シャッセ、クイックオープンリバース、プログレッシブ・シャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、スピンターン、V6、フォワードロック、ナチュラルターン、

のあと

オープンインピタスして、

ホップステップから始まる2周目に続く。

ホップ、ハーフ・シャッセ、プロムナード・ラン、ホップ、ハイ・ホバー、ウッドペッカー・タップス、ペンデュラム、V6 (バック・ロック アウトサイド・チェンジ)、フォワード・ロック、ナチュラル・ターン

動きが速い。中身を分析しながら体で覚えるしかない。

ラテンはルンバ。

オープンヒップツイスト、ホッキースティック、ニューヨーク、スポットターン、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、サーキュラーヒップヒップツイスト、リバーストップ~ファン、スリーアレマーナ、ロープスプニング、オープニングアウト、スリースリー、スライディングドア、バックウオーク(女性スパイラル)、アレマーナ

あたりまで。

今日も女子は8名、男子は4名が参加している。

男子は足が痛い人などがいる。

他は仕事が入ってしまったようでなかなかでてくることができない。


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2019年12月12日木曜日

ホールド。右手

今日は


クイックステップから。

クオーターターン、プログレッシブシャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、バックロック、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターン・ウイズ・ヘジテーションチェンジ、シャッセ・リバースターン、プログレシブ・シャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、スピンターン(アンダーターン)、プログレッシブ・シャッセ、クイックオープンリバース、プログレッシブ・シャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、スピンターン、V6、フォワードロック、ナチュラルターン

まで行く。

今日も女子は9名、男子は4名が参加している。

今月はルンバ。

オープンヒップツイスト、ホッキースティック、ニューヨーク、スポットターン、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、コンテニュアスヒップツイスト、リバーストップ~ファン、スリーアレマーナ、ロープスプニング、オープニングアウト、スリースリー、スライディングドア、バックウオーク(女性スパイラル)、アレマーナ

あたりまでか。

コンテニュアスヒップツイストを途中いれたので、これまでのルーティンとは違ってきている。


終わってから主催パーティ。なので1日がかりになる。

・右手のホールド。
見かけるのはほとんど接触していないかのようにしている人がいる。
また、左手だけのホールドで踊っている男性も見かけた。締め付けてしまうホールドの対極にある。参考にはなる。

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2019年12月3日火曜日

はやいので難しい?

今日は

ウインナワルツから。

1か月だけのプログラム。今日が最後。

今日も女子は8名、男子は5名が参加している。

先週に続きフレッカールの入り方などを復習する。

男子はリバースターンの終わりのところで(ロックかかっている状態から)

*外・前・外。外にロックかけてはじめる
*次に前・外・前掛け。

を順にやっていくだけなのだが、これがはやいので難しい。


ジャイブ。今月で終わり。

仕上げに来ている。


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2019年11月21日木曜日

一瞬の躊躇も

今日はラテンからいくことにする。

ジャイブから。

仕上げに来ている。


ウインナワルツ

1か月だけのプログラム。

今日も女子は8名、男子は4名だけの参加。

今日はフレッカールの練習、入り方などをやる。

男子はリバースターンの終わりのところで(ロックかかっている状態から)

*外・前・外。
*次に前にロックかけ・外・前掛け。

を順にやっていくだけなのだが、これが意外と難しい。

ウインナワルツもジャイブも動きが速いので、一瞬の躊躇も許されない。


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2019年11月14日木曜日

繰り返しの練習2



ウインナワルツ。1か月だけのプログラム。

今日も女子は8名、男子は全員の7名の参加している。

とりあえずナチュラルターンとリバースターンだけ。

会場の2か所からそれぞれ一斉にスタートする。

初めての人もいる。繰り返しの練習。

後半は、ジャイブ。2ケ月目。

後半に差し掛かっている。

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2019年11月7日木曜日

繰り返しの練習


今日からウインナワルツ始まる。

女子は8名、男子6名の参加。

とりあえずナチュラルターンとリバースターンだけ。

男女各2名お休みしている。

繰り返しの練習続く。

後半は、ジャイブ。2ケ月目。

フォーラウエイ・ロック、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンドチェンジ・オブ・プレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク~シンプルスピン、フォーラウエイウイップ2回、ダブルクロスウイップ、フリックシャッセ、フットチェンジ~シャッセ、ロンデシャッセ、キューバンブレイク、ツイストシャッセ、フットチェンジ~フォワードロック

ぐらいまで進んだ。

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2019年10月24日木曜日

時間いっぱいまで

スロー・フォックストロット

2~3人、男子が休んでいる。

女子は全員10名揃っていた。

5組ずつ、一度に今日は踊る。

ルーティンは前回と同じ。

後半は、ジャイブ

フォーラウエイ・ロック、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンドチェンジ・オブ・プレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク~シンプルスピン

まできた。

ジャイブは音楽も速いので、素早い動きになる。

レッスン時は少しテンポを遅らせているが、最後に標準に戻して踊ると、えらく速い感じがする。

今日も、時間いっぱいまで踊る。


確認事項
●今年中にホールド完成させる
●早くなってしまうスローをどうにかする

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2019年10月17日木曜日

気を抜かずに

スロー・フォックストロット

今日はめずらしく全員が集合している。

男子7名、女子10名。一遍にできないので、半分ずつ2組にわけて踊る。

2周目に入っている。

コントラチェック、ロンデ、ピボット、オープンテレマーク、カーブドフェザー、アウトサイドスピン、カーブドフェザー、オープンインピタス~PP,オーバースウエイ

とりあえずここまで。

この
カーブドフェザー、アウトサイドスピン、カーブドフェザー、オープンインピタスのあたりを入念に繰り返す。


後半は、ジャイブ

フォーラウエイ・ロック、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンドチェンジ・オブ・プレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク~シンプルスピン、フォーラウエイウイップ2回、

今日もこの辺ぐらいまでか。

このさき、

ダブルクロスウイップ、フリックシャッセ、フットチェンジ~シャッセ、ロンデシャッセ、キューバンブレイク、ツイストシャッセ、フットチェンジ~フォワードロック

と進む。

時間いっぱいまで踊る。ラテンも気を抜かずに時間まで。


確認事項
●今年中にホールド完成させる
●早くなってしまうスローをどうにかする

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2019年10月3日木曜日

もとの鞘に

スロー・フォックストロット

2周目の

フェザーステップ、フォーラウエイリバース&ピボット、ダブルリバーススピン、チェンジオブディレクション、コントラチェック、ロンデ、ピボット、オープンテレマーク、カーブドフェザー

ここから、

アウトサイドスピン、カーブドフェザー、オープンインピタス~PP,オーバースウエイ

まで。とりあえずここまで。

後半は、ジャイブ

いったんはサンバを継続と決まったのが、激しい抵抗にあった。

普段おとなしい人が突然激しい言葉を吐く、ことがある。

経緯は省くがもとの鞘に戻ったのだ。

フォーラウエイ・ロック、チェンジオブプレイス、ウイップ、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、アメリカンスピン、チェンジオブプレイス、ストップアンドゴー、オーバーターンドチェンジ・オブ・プレイス、フォワードロック、フリックボールチェンジ、シャッセ、ニューヨーク~シンプルスピン、フォーラウエイウイップ2回、

ぐらいまでか。

このさき、

ダブルクロスウイップ、フリックシャッセ、フットチェンジ~シャッセ、ロンデシャッセ、キューバンブレイク、ツイストシャッセ、フットチェンジ~フォワードロック

と進む。

前回と同じステップなので、先取りして書いてしまう。

このところ、いろいろあって少し疲れ気味。

息抜きしない行けないかも知れない。


確認事項
●今年中にホールド完成させる
●タンゴのホールドをチェックする

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2019年9月26日木曜日

求道と覚醒

昨日、たまたま時間があったので、パーティに出かける。

いろんな出会いがあったのだ。

なかにちょっと気になる人がいて、明日サークルにやってくるという。

なので、始まる前の時間、メンバーにこんな人が来るかもしれない、と話した。

ところが来なかったのだ。

ホッとするやらへんな感じだった。

昨日のことは幻だったのかも知れない。

でも、わたしのところにその人を連れてきた人がいるので、聞けばすぐわかるはずだ。

しかし、靴はどこで買うのか、と聞いていたので、もしかしたら、靴を買いに行ったので、時間がとれず、来れなかったのかもしれない、などと思った。


さて、肝心のレッスンのほうだ。なんとなく、身が入らない。

マンネリ感が出てきていた。よくないことだ。

夕食の時間が終わって、ふっとしたとき、

「そうだ、徹底的に課題を追いかければ問題が解決に向かうはずだ」

そんな風に思えてきた。

いつも同じ問題につまずいている。

だったらそれと真正面から向かい合って対話し解決の方法がわかるまで突き詰めるべきだ。

剣道や柔道など道とつくものに共通の求道と覚醒。

そこに行こうと思うし、行かねばならないと思うのだ。

確認事項
●今年中にホールド完成させる
●タンゴのホールドをチェックする


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2019年9月19日木曜日

余計なこと


スロー・フォックストロット

2周目の

フェザーステップ、フォーラウエイリバース&ピボット、ダブルリバーススピン、チェンジオブディレクション、コントラチェック、

このあと、

ロンデ、ピボット、オープンテレマーク、カーブドフェザー

と続いていく。珍しく2周目まで早く流れて時間が余った。


サンバは、

いつもと同じステップ。

男性がふたり、女性もふたりお休みしている。

なぜか、いつもより少し早く終了した。

はじまる前にある女性から、前回私が「よかれ」と思って注意したことが
「気になって、この1週間眠れないほどだった。今後、あのような指摘はしないでほしい」
と言われた。
「先生にもよく同じところ注意されるんだけれど」
と言っていたが、直そうと思っても直らないのだ、とのこと。

私ならよくぞ指摘してくれた、感謝するのだが、世の中には色んな人がいるものだと改めて思うのだった。

余計なことは言わない、ということか。

確認事項
●今年中にホールド完成させる
●タンゴのホールドをチェックする

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2019年9月12日木曜日

ゆっくりやろう



レッスンは、スロー・フォックストロットから。

先週から入会した人も参加している。

2周目の

フェザーステップ、フォーラウエイリバース&ピボット、ダブルリバーススピン、チェンジオブディレクション、コントラチェック、

のあたりを何度も繰り返す。新人は特にここら辺でつまずいているようだ。

ここから

ロンデ、ピボット、オープンテレマーク、カーブドフェザー、アウトサイドスピン

と続いていく。

サンバは、

いつもと同じステップだが、1ケ月長くやるので、ゆっくりマスターしていけばいい。


確認事項
●今年中にホールド完成させる
●タンゴのホールドをチェックする


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2019年9月5日木曜日

ラテン期間長くする

ラテンの扱い方として、これまで2か月単位だったものを3ケ月単位とする。

1回のスタンダード、ラテンの時間配分は変えないで、ラテンを1ケ月多くした。

レッスンは、スロー・フォックストロット

2周目に入った。フェザーステップ、フォーラウエイリバース&ピボット、ダブルリバーススピン、チェンジオブディレクション、コントラチェック、

ここから

ロンデ、ピボット、オープンテレマーク、カーブドフェザー、アウトサイドスピン

と続いていく。

なかなかおもしろい。楽しみだ。

サンバは、

いつもと同じステップ。


確認事項
●今年中にホールド完成させる
●タンゴのホールドをチェックする

2019年8月29日木曜日

順序逆に

今日はラテンからはじめてほしい、という要望があった。

なので、サンバから、

いつもと同じステップ。

サンバをあまり踊っていない、というメンバーに応えたもの。

ラテンは2か月サイクルで回していたのが3ケ月も視野に入れて考えていく。すべてメンバーがよかれ、と思うものをするだけ。

レッスンは、スロー・フォックストロット

2周目に入った。フェザーステップ、フォーラウエイリバース&ピボット、ダブルリバース
スピン、チェンジオブディレクション、コントラチェック、

ここから

ロンデ、ピボット、オープンテレマーク、カーブドフェザー、アウトサイドスピン

と続いていく。

なかなかおもしろい。楽しみだ。

確認事項
●今年中にホールド完成させる
●タンゴのホールドをチェックする

2019年8月23日金曜日

インターネットができなくなった


ひょんなことからインターネットができなくなった。 

いろいろ手をうったが相手のいること、なかなか事が運ばない。 

1週間待って連絡するも担当者がお盆でお休み、お盆が明けて連絡すると新しい係のひとで、ほとんどはじめからやり直しのような状況。 

いらいらしながらも「怒らない」「落ち着いて」と自分に言い聞かせながら携帯でやりとりする。 

そのうち、あるアイデアが浮かんだ。 

そうだ、自分でルーターを買ってくればいいんだ。 

都内でのダンスのレッスンの帰り、電気店に寄る。

そこで、高性能のルータを8000円ぐらいで買いもとめることができた。


家に帰りセットしてみた。説明書通りにやってみたが、ダメだった。どこがおかしいのか分からない。 

何通りものやり方が紹介されていた。 

午前中かけてしつこく粘ったがだめ。


諦めて昼食をとり、午後再び挑戦した。 

そのうち、説明書にある画面と同じ画面が出てきた。

そこに書かれてある手順に従って入力したら、これがなんと開通成功したのだ! 
やった!


かくして2週間近く通じなかったインターネットもメールもできるようになったのだ。 



確認事項
●今年中にホールド完成させる
●タンゴのホールドをチェックする




2019年8月22日木曜日

もっと工夫



レッスンは、スロー・フォックストロット

スローアウエイ・オーバースウエイ、ホバーPPからフェザーフィニッシュ、
リバースウエイブの4歩、ウイーブ、チェンジ・オブ・ディレクション

のところまできょうも行く。


ラテンはサンバ

いつもと同じステップ。

サンバをあまり踊っていない、というメンバーがいたらしい。言ってくれればもっと工夫したのに。

でも次回考えて工夫することに。


確認事項
●今年中にホールド完成させる
●タンゴのホールドをチェックする

2019年8月8日木曜日

早くならないスロー

レッスンは、スロー・フォックストロット

スリーフォーラウエイ、シャッセロールが入るステップ。


そのあと、

スロアウエイ・オーバースウエイ、ホバーPPからフェザーフィニッシュ、リバースウエイブの4歩、ウイーブ、チェンジ・オブ・ディレクション

と続くようだ。

おもしろいところ。

早くなってしまわないように、カウントの部分ちょっと工夫する。

ラテンはサンバ

いつもと同じステップ。


確認事項
●今年中にホールド完成させる
●タンゴのホールドをチェックする

2019年8月2日金曜日

梅雨が明け

ようやく梅雨が明けました。

さて、レッスンの方は、今日からスロー

スリーフォーラウエイ、シャッセロールが入るステップ。
むずかしいのだが、おもしろいところ。


ラテンはサンバ

いつもと同じステップ。


確認事項
●今年中にホールド完成させる
●タンゴのホールドをチェックする

2019年7月25日木曜日

梅雨あけ近い



さて、レッスンの方は、タンゴ

とりあえず今日が最後。

ダブルチェイスのあと、いくつかステップを入れた。

カッコいいステップがいい、
という要望に応えてその場で先生が考えて披露してくれた。

ツイストターン、プロムナード・ロック、フォーラウエイリバース&スリップピボット、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、スイッチオーバースウエイ、ライトランジ、スパニッシュドラッグ

ラテンはパソドブレ

今日も少しだけ先に進んだ。

やはり踊る回数が圧倒的に少ないのでぎこちないところがある。

あと何日かで梅雨があけるようだ。みなうんざりしている。


確認事項
●今年中にホールド完成させる
●タンゴのホールドをチェックする

2019年7月18日木曜日

今日も雨。

一段落したようなので名簿を作成。
今日配布した。

個人情報保護法の過度な適用で全く名簿を作っていないサークルもあると聞く。

我がサークルは、名前は何というのか、どこに住んでいるのかのアバウトのところはわかるようにしている。
もちろん詳細は記していない。
さて、レッスンの方は、タンゴ

いつものようにポイントをかいつまんで先生がレクチャー。




ラテンはパソドブレ

前回と同じだが、今日も少しだけ先に進んだ。

そこのところがなかなかややこしい足形で皆四苦八苦していた。

今日も雨。日照時間が少ない日が続いている。

子供たちの夏休みが夏らしくないとかわいそうだ。おとなもうんざりしている。


確認事項
●今年中にホールド完成させる
●タンゴのホールドをチェックする


2019年7月11日木曜日

梅雨寒が長い!

タンゴ

今日は男性が5人、女性9人が参加している。

ダブルチェイス、シャッセ、プロムナードリンクのあたりまで。

ラテンはパソドブレ

前回と同じだが、少しだけ先に進んだ。

梅雨寒が長い。

こんな涼しい夏は珍しい。長袖でないと寒いくらい。


確認事項
●今年中にホールド完成させる
●タンゴのホールドをチェックする

2019年7月4日木曜日

2週間ぶりのレッスン

先週は公民館の都合によるお休み。

7月1回目のレッスンである。

引き続きタンゴ

今日はお休みが男性が4名、女性が1人。

新たにダブルチェイス、シャッセ、プロムナードリンクを加えている。

ラテンはパソドブレ

前回と同じ。

終わって、自由練習を加えた。男女各2名が参加した。


確認事項
●今年中にホールド完成させる
●タンゴのホールドをチェックする

2019年6月20日木曜日

先の展開まで

休んでいた男性が復帰した。これで男性が7人になった。

女性は9名の予定だから総勢16名になる。

まずは、タンゴから。

1周目は前回と同じ。
2巡目もオープンプロムナード、ベニーズターン
あたりまで先週と同じ。

この先の展開を先生に依頼した。

ラテンはパソドブレ

エレベーション・トウ・ライト、シックスティーン、アタック、シュール・プラス(左回転)、プロムナード・トウ・カウンター・プロムナード、シャッセ・トウ・ライト、
セパレーション、シンコペイテッド・セパレーション、グランドサークル、シャッセツーライト、フォーラウエイリバース、オープンテレマーク、プロムナード・クローズ、シャッセズケープ、スパニッシュライン、フラメンコタップス


のあたりまで、進む。

新しい人が加わったのでまたはじめから丁寧に教えていただく。

確認事項
●今年中にホールド完成させる
●タンゴのホールドをチェックする


2019年6月15日土曜日

いろいろ考えて

パーティを実施しました。

一日中雨の中、大勢の方が見えました。感謝。

CDは休日バージョンを用意しましたが、少しだけ躊躇しました。

踊りやすく、たくさん踊れるパーティを意識しているので、編成を変えています。

全体として70~80名だったようです。

ストレスが少ないようスムースな進行をこころがけました。

最後まで、楽しく踊って頂けたのではないかと思います。

パーティは主催者側がいろいろ配慮しながら進行していくものです。

次回は2ヶ月先。

反省するところがないかメンバーに問いかける必要あるかもしれません。


確認事項
●今年中にホールド完成させる
●タンゴのホールドをチェックする






2019年6月13日木曜日

すぐ汗が出るような

まずは、タンゴから。

1周目は前回と同じ。

2巡目もオープンプロムナード、ベニーズターン

あたりまで先週と同じ。


ラテンはパソドブレ

エレベーション・トウ・ライト、シックスティーン、アタック、シュール・プラス(左回転)、プロムナード・トウ・カウンター・プロムナード、シャッセ・トウ・ライト、
セパレーション、シンコペイテッド・セパレーション、グランドサークル、シャッセツーライト、フォーラウエイリバース、オープンテレマーク、プロムナード・クローズ、シャッセズケープ、スパニッシュライン、フラメンコタップス


のあたりまで、進む。

少し動いても、陽気。

適当に水分補給しながらのレッスンとなる。



確認事項
●今年中にホールド完成させる
●タンゴのホールドをチェックする


2019年6月6日木曜日

もう夏の陽気

まずは、タンゴから。

1周目は前回と同じ。

2巡目。

オープンプロムナード、ベニーズターン

あたりまで。

このオープンプロムナード、ベニーズターンのところでだいぶ時間をとりました。

新人がはじめてなので配慮しました。

ラテンは今日からパソドブレ

これも新人がはじめてなので何度も繰り返しました。

エレベーション・トウ・ライト、シックスティーン、アタック、シュール・プラス(左回転)、プロムナード・トウ・カウンター・プロムナード、シャッセ・トウ・ライト、

のあたりまで、進む。

外は夏の陽気である。

少し動いてはすぐ、汗ばんでくるのだった。



確認事項
●今年中にホールド完成させる
●タンゴのホールドをチェックする


2019年5月30日木曜日

男性が2人が入会

社交ダンス講習会最終回。

まずは、タンゴの講習から。

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、リンク、プロムナードロックターン、リバースターンの456、リンク、ファイブステップ、プロムナードリンク、オーバースウエイ、ドラッグ、チェイス、ツイストターン、クローズドプロムナード、ナチュラルピボット、

ここから2巡目。

オープンプロムナード、ベニーズターン

あたりまで。

このオープンプロムナード、ベニーズターンのところでだいぶ時間をとりました。


ラテンはチャチャチャ

ベーシックムーブメント、オープンヒップツイスト~ファン、ホッキースティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト~ファン、アレマーナ

あたりまでです。

講習会無事終了。

うれしいことに、男性が2人が入会となりました。



確認事項
●今年中にホールド完成させる
●タンゴのホールドをチェックする


2019年5月23日木曜日

3回目終了

社交ダンス講習会3回目。

男性が1人、今日も参加してきています。

まずは、タンゴの講習から。

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、リンク、プロムナードロックターン、リバースターンの456、リンク、ファイブステップ、プロムナードリンク、オーバースウエイ、ドラッグ

あたりまで。

受講者は懸命についてきているようです。このままサークルに残ってくれるといいのですが。

ラテンはチャチャチャ

ベーシックムーブメント、オープンヒップツイスト~ファン、ホッキースティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト~ファン、アレマーナ

あたりまでです。

今日は続いて自主練習がありました。6人参加しています。

講習会に参加の男性も参加しています。

それぞれの課題をチェックしていたようです。



確認事項
●今年中にホールド完成させる
●タンゴのホールドをチェックする