2011年7月7日木曜日

にぎやかなのは結構

 男性5人、女性8人。

男性がこのところいつも全員参加である。
女性は一人お休み。見学参加女性1人。

ここのところでふたりメンバーが増えそう。

にぎやかなのは結構なことだ。

まずはストレッチ体操とウオーキングを。

それからワルツを軽く2回踊り、次ぎにタンゴを踊る。
ここまではいつもとほぼ一緒。

クイックに移る。

ちょっとおさらいをする。

ナチュラルスピンターン、プログレッシブシャッセ、フォワードロック2回、
ナチュラルターン、ティプルシャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、
バックロック、クイックオープンリバース、ナチュラルターン、ピボットターン、ブイシックスまでか。


休憩ののち、チャチャチャ

チャチャチャは
今日新しいステップが加わる。

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